Τρίτη, 31 Μαρτίου 2020

ΕΛΛΑΔΑ: ΟΙ ΠΟΛΕΙΣ ΠΟΥ ΜΙΣΙΟΥΝΤΑΙ ΜΕΤΑΞΥ ΤΟΥΣ!

0 σχόλια

ΑΘΗΝΑ vs ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ:
Κλασικό ντέρμπι. Σουβλάκι ή καλαμάκι; Λεμονάδα ή λεμονίτα; Σε λέω ή σου λέω; Οδήγαγα ή οδηγούσα; Καλού-κακού, αν είστε από την μία πόλη και βρεθείτε στην άλλη, αλλάξτε πινακίδες.

BOΛΟΣ vs ΛΑΡΙΣΑ:
Γενικά, οι Λαρισαίοι αποκαλούν «πόλη» τον τόπο τους και «χωριό» τον Βόλο. Οι Βολιώτες φυσικά δεν μπορούν να αμφισβητήσουν πως η Λάρισα είναι πόλη αλλά αυτό δεν σημαίνει πως αυτό δεν ισχύει για τον Βόλο!

ΑΓΡΙΝΙΟ vs ΜΕΣΟΛΟΓΓΙ:
«Tεχνητή» κόντρα. Μια κόντρα που ξεκινάει για κρατικά κονδύλια και δημόσια έργα και καταλήγει να είναι τοπική. Χαλαρά πράγματα εδώ πάντως. «Μεσολογγιτομάχοι» οι μεν και «Αγρινιοτομάχοι» οι δε: έτσι τους αποκαλούν οι περισσότεροι κάτοικοι των δυο πόλεων.

ΗΡΑΚΛΕΙΟ vs ΧΑΝΙΩΝ:
Για τους Ηρακλειώτες, η Κρήτη είναι κατά βάση το Ηράκλειο και όλοι οι υπόλοιποι. Για τους Χανιώτες από την άλλη, το Ηράκλειο είναι μια πόλη που τυχαίνει να συνορεύει με την Κρήτη. Κανείς δεν θυμάται για ποιο λόγο διαφωνούν αλλά όπως και να έχει δεν θέλουν ούτε να βλέπονται.

ΛΗΞΟΥΡΙ vs ΑΡΓΟΣΤΟΛΙ:
Οι δυο πόλεις της Κεφαλονιάς έχουν μια πραγματικά πολύ μεγάλη κόντρα η οποία φέρεται να κρατάει από το μακρινό 1700! Στα βάθη του χρόνου λοιπόν, περίπου στα μέσα του 18ου αιώνα, ο μόνος αξιόλογος οικισμός του νησιού ήταν το Ληξούρι. Τότε άρχισαν οι κάτοικοι από το κάστρο του Αγίου Γεωργίου να κατεβαίνουν και να εγκαθίστανται στο λιμάνι του Αργοστολίου και σιγά-σιγά διαμορφώθηκε ως το αντίπαλον δέος του Ληξουρίου. Μετά το ένα έφερε το άλλο και η κόντρα κρατάει μέχρι σήμερα.

πηγή:ratpack

Κυριακή, 29 Μαρτίου 2020

CNN: 10 ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΣΤΑ ΟΠΟΙΑ ΔΙΑΚΡΙΝΟΝΤΑΙ ΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ

0 σχόλια

Μπορεί εν μέσω πανδημίας ο τουρισμός προς την Ελλάδα πρακτικά να μην υφίσταται, όμως όταν κάποια στιγμή όλα τελειώσουν είναι σίγουρο ότι χιλιάδες άνθρωποι θα έρθουν στην Ελλάδα ψάχνοντας μια απόδραση από όσα θα έχουν περάσει.

Το CNN με ένα ιδιαίτερο αφιέρωμα βοηθάει να διατηρηθεί η εικόνα της Ελλάδας ως ελκυστικού προορισμού και να θυμίσει στους απανταχού υποψήφιους επισκέπτες, όλα εκείνα στα οποία εκείνη υπερέχει.

Ευχές
Η ελληνική γλώσσα περιλαμβάνει λέξεις και έννοιες που παραμένουν χωρίς απόδοση στις υπόλοιπες, ενώ θεωρείται ιδιαίτερα πλούσια, δανείζοντας χιλιάδες λέξεις στις υπόλοιπες. Δεν θα μπορούσαν, λοιπόν, να υστερούν και οι ευχές που ανταλλάσσουν οι Έλληνες. Στις περισσότερες χώρες, ένα ξερό συγχαρητήρια αρκεί για την πλειονότητα των περιστάσεων. Αντιθέτως, στην Ελλάδα δείχνουμε μία προτίμηση στις εξατομικευμένες ευχές. Μία για κάθε περίσταση. «Να ζήσετε» και «Βίον ανθόσπαρτον», λέμε στους γάμους. Σαν να μην έφτανε αυτό υπάρχει και ευχή για τους καλεσμένους των γάμων που τυχαίνει να είναι ελεύθεροι: «και στα δικά σας». «Καλή πρόοδο» ευχόμαστε σε ότι έχει να κάνει με την εκπαίδευση ή μία καινούρια δουλειά. «Πολύχρονος» σε όσους γιορτάζουν. «Καλή λευτεριά» στις εγκυμονούσες. «Άξιος» για τους κουμπάρους. «Καλορίζικο», όταν κάποιος αγοράζει κάτι, από κινητό, μέχρι αυτοκίνητο. Αυτό, όμως, που μοιάζει να μπερδεύει τους ξένους περισσότερο είναι ότι πρωτοτυπήσαμε και στον θάνατο, εδραιώνοντας και σε αυτή την ατυχή-τουλάχιστον- περίσταση μία πρέπουσα ευχή: «καλό παράδεισο»

Η ιστιοπλοΐα
Η τέχνη αρμενίσματος στην θάλασσα, αποτελεί ασύγκριτη απόλαυση για όσους εκτιμούν την ομορφιά του υγρού στοιχείου. Σύμφωνα με το CNN, η Ελλάδα είναι η χώρα στην οποία αξίζει κανείς να απολαύσει τη δραστηριότητα αυτή. Με αμέτρητα νησιά, υπέροχους κολπίσκους, δεκάδες αποχρώσεις του γαλάζιου, η χώρα διαθέτει το πιο γοητευτικό σκηνικό για το διαδεδομένο αυτό σπορ. Το άρθρο αναδεικνύει την χώρα ως το ιδανικό μέρος για να βυθιστεί κανείς στα νερά, να επιδοθεί σε ιστιοπλοΐα και να ταξιδέψει μέσω σκάφους, ανακαλύπτοντας κάποια από τα πιο απόμακρα και ελκυστικά σημεία του κόσμου.

Οι φωνές!
Χμμμμ, Τί σχέση μπορεί να έχουν οι φωνές με την χώρα; Προφανώς, όταν επισκέπτεται κάποιος την Ελλάδα, παρατηρεί ότι οι κάτοικοί της είναι θορυβώδεις. Απευθύνονται ο ένας τον άλλον σε υψηλούς τόνους. Αν και συνομιλούν φιλικά, ένα απαίδευτο αυτί θα συμπέραινε ότι καυγαδίζουν. Εκτός ελληνικού εδάφους, έχει κυριαρχήσει η άποψη ότι η συνήθεια αυτή προέρχεται ίσως από τους ναυτικούς που έπρεπε να φωνάζουν ο ένας στον άλλον. Άλλοι ενοχοποιούν μία παρεξηγημένη επίδειξη ανδρισμού. Δίχως αμφιβολία, όμως, η ερμηνεία αυτή δεν εξηγεί γιατί οι γυναικείες φωνές συνήθως υπερτερούν των ανδρικών.

Η συνήθεια του κρύου καφέ
Παρ’ ότι ο φραπέ θεωρείται ξεπερασμένος, οι τουρίστες συνεχίζουν να τον αναζητούν κατά τη διάρκεια των διακοπών τους. Θεωρείται ένα παραδοσιακό ρόφημα, απολαμβάνοντας την φήμη του μουσακά.

Κόλλημα με το παρελθόν
Κανείς δεν αμφισβητεί το παρελθόν της χώρας, αλλά μάλλον οι ξένοι μας αντιμετωπίζουν ως ιδιαίτερα κολλημένους σε αυτό. Το άρθρο υποστηρίζει πως οι κάτοικοί της Ελλάδας διδάσκονται αρχαία ιστορία, βυζαντινή και ούτω καθεξής. Ως εκ τούτου, συνειδητοποιούν από νωρίς ότι το παρελθόν της χώρας είναι πιο λαμπρό από των άλλων. Η φράση «όταν εμείς κάναμε πολιτισμό εσείς κρεμόσασταν από τα δέντρα» έχει κυκλοφορήσει και εκτός των ελληνικών συνόρων.

Κάπνισμα
Μάλλον δεν έχουν ενημερωθεί στο εξωτερικό για τον καθολικό αντικαπνιστικό νόμο και την αισθητή μείωση των καπνιστών στην χώρα, η οποία πλέον συμβαδίζει με τα ευρωπαϊκά πρότυπα. Παρ’ όλα αυτά, το CNN αναφέρεται στην υποτιθέμενη προτίμηση που δείχνουν οι Έλληνες στο τσιγάρο, επικαλούμενο το ποσοστό του 37%, ως το υψηλότερο ποσοστό στην Ευρωπαϊκή Ένωση.

Το Ελληνικό Πάσχα
Ενόψει της καραντίνας που φαίνεται ότι θα μας στοιχίσει τον εορτασμό του Πάσχα, η αναφορά αυτή μας πληγώνει. Όπως και να έχει, το δημοσίευμα αναγνωρίζει τα έθιμα του Πάσχα και τη μοναδικότητά τους. Κάθε μέρα της μεγάλης εβδομάδας έχει τη σημασία της, τη διατροφή της, ενώ η εκκλησία και η τελετή σε αυτήν πρωταγωνιστεί στην καθημερινότητα των Ελλήνων. Η κατάνυξη της μεγάλης Παρασκευής, ο ενθουσιασμός του Μεγάλου Σαββάτου και το γλέντι της Κυριακής του Πάσχα είναι μία πρωτόγνωρη εμπειρία για τους τουρίστες, ενώ το άρθρο δεν θα μπορούσε να παραλείψει την "mageiritsa".

Φιλοξενία ή αλλιώς η τέχνη να σε κάνουν να νιώθεις ευπρόσδεκτος
Στην Αρχαία Ελλάδα η φιλοξενία εθεωρείτο πράξη αρετής. Τους ξένους προστάτευαν ο Ξένιος Δίας και η Αθηνά η Ξενία. Υπήρχε θεία απαίτηση για την περιποίηση των ξένων και εθεωρείτο αμάρτημα η κακή αντιμετώπισή τους. Το εθνικό αυτό χαρακτηριστικό, συγκαταλέγεται ακόμα στα προτερήματα των ντόπιων. Γίνεται, μάλιστα, ξεχωριστή αναφορά στο κέρασμα.

Σπουδές στο εξωτερικό
Απ’ ότι φαίνεται διαπρέπουμε και εκεί. Περισσότεροι από 38 χιλιάδες Έλληνες σπουδάζουν σε πανεπιστήμια του εξωτερικού. Πολλοί από τους οποίους συνεχίζουν αξιοθαύμαστες καριέρες στο αντικείμενό τους, επιλέγοντας να μην επιστρέψουν στην μαμά πατρίδα.

Καλό φαγητό
Τα φρέσκα λαχανικά, τα φρούτα, αλλά και η ντόπια κουζίνα κάθε περιοχής φαίνεται να καθιστούν ιδιαίτερα μοναδική την ελληνική κουζίνα. Μουσακάς, τζατζίκι, χωριάτικη και άγιος ο Θεός…

πηγή: e-radio

Πέμπτη, 26 Μαρτίου 2020

ΓΙΑΤΙ ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΑΓΑΠΟΥΝ ΤΟΥΣ ΑΝΤΡΕΣ ΜΕ ΚΟΙΛΙΤΣΑ

0 σχόλια

Άλλες την προτιμούν μεγάλη, άλλες την προτιμούν πιο μικρή, άλλες τριχωτή κι άλλες αποτριχωμένη. Κάποιες την χαϊδεύουν και κάποιες την τσιμπούν.

Δεν ξέρω που πήγε το βρώμικο μυαλό σας, εγώ για κοιλιές μιλάω πάντως.

Παρατηρώ τον τελευταίο καιρό γύρω μου τα γυναικεία πλήθη να παραληρούν στη θέα αντρών με μπιροκοίλι και καταλήγω με ασφάλεια στο συμπέρασμα ότι δε γουστάρουν μονάχα οι άντρες τις καμπύλες τελικά. «Ο άντρας με κοιλίτσα είναι σαν καραμελίτσα», λέει άλλωστε ο σοφός (γυναικείος) λαός και κάτι παραπάνω θα ξέρει.

Δε λέω, καλός και ο κοιλιακός, αλλά πρώτον είναι σχετικά δυσεύρετος –να ‘ναι καλά τα γρηγοροφαγάδικα- και δεύτερον είναι τοις πάσι γνωστό ότι κάτω από ένα μεγάλο βράχο κρύβεται πάντα ένα μεγάλο φίδι. Μεγάλα παιδιά είμαστε και ο νοών νοείτω.

Σας θέλουμε ρε παιδί μου κιμπάρηδες και βαρβάτους και όσο να ‘ναι η κοιλίτσα σας προσδίδει άλλη «βαρύτητα». Σας κάνει πιο αρρενωπούς, να περπατάτε και να τρίζουν τα πατώματα. Από έναν άντρα με κοιλίτσα περιμένεις να βαρέσει το χέρι στο τραπέζι, να σκίσει τη γάτα, να παίζει το κομπολόι του και να στρίβει το μουστάκι του μάγκικα. Να είναι αρσενικό. «Να ένας άντρας βαρύς κι ασήκωτος» σκεπτόμαστε τότε όλα τα ανισόρροπα θηλυκά ανά τον πλανήτη, «που θα με βάλει κάτω και θ’ αναστενάξουν οι σομιέδες.»

Πέραν τούτου, οι άντρες με κοιλίτσα μας θυμίζουν και λίγο τον μπαμπά μας. Ξέρετε, το σύμπλεγμα της Ηλέκτρας, έρωτας πατέρα με κόρη και τα λοιπά. Κατά γενική ομολογία, ό,τι μας θυμίζει μπαμπά σημαίνει ασφάλεια και είναι καλό. Σημαίνει ότι όταν είσαι με το συγκεκριμένο αρσενικό δε φοβάσαι, σημαίνει προστασία, σημαίνει ότι η δεσποινίδα δε θα βρεθεί ποτέ εν κινδύνω. Και εννοείται πως όλο αυτό το γουστάρουμε πολύ.

Για να μην αναφερθώ στο ότι ως γνωστές ανασφαλείς και ολίγον τι κομπλεξικές τύπισσες με το σώμα μας, βρίσκουμε την υγειά μας με τ’ αγόρια με κοιλίτσα. Διότι όταν ο άλλος έχει την μικρή του μπάκα την οποία φροντίζει ανελλιπώς συχνοταΐζοντάς την κοψίδια και άλλα πολλά, δε θα γυρίσει να σου την πει αν βάλεις δυο τρια κιλάκια παραπάνω. Θα σου πει «κούκλα είσαι κοριτσάρα μου, πάμε στην ταβέρνα το βράδυ να τσιμπήσουμε;»

Άσε που οι περισσότεροι τύποι με σιξ πακ που ξέρω είναι ψωνάρες του κερατά. Και να σου το κοίταγμα στον καθρέφτη και φουσκώμα και ξεφούσκωμα να δουν πώς ανεβοκατεβαίνει ο μυς που επιδεικνύουν με κάθε ευκαιρία. Ο τύπος με τον κοιλιακό δε θα καταδεχτεί να φάει μαζί σου βρώμικο στις 3 το χάραμα που σε πιάνουν οι λιγούρες, ενώ ο άντρας με τον ένα, μεγάλο κοιλιακό, που το κορμί του το φιδίσιο το ‘χει χτίσει με παστίτσιο, θα σου φέρει ό,τι λαχταρά η όρεξή σου. Και ξέρετε ε; Ο έρως περνάει από το στομάχι, λένε. Δεν ξέρω για εσάς αλλά εγώ δεν ερωτεύομαι με καρότα και γιαουρτάκια. Με μια κρεπούλα κάτι γίνεται.

Φάτε λοιπόν, αγόρια. Φάτε σα να μην υπάρχουν παραλίες και τριγλυκερίδια. Φτάνει πια με τα τρίωρα στα γυμναστήρια κι αυτόν τον εφιάλτη του πρωινού τρεξίματος -έχουμε ντουλάπες στα σπίτια μας, δε θέλουμε κι άλλες.

Και προς αποφυγή παρεξηγήσεων, θέλουμε φέτες. Αρκεί να είναι μερέντα.

Συντάκτης: Σοφία Καλπαζίδου

πηγή: pillowfights

Τρίτη, 24 Μαρτίου 2020

10 ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΑ ΠΟΥ ΒΟΗΘΟΥΝ ΣΤΗΝ ΕΞΑΠΛΩΣΗ ΤΟΥ ΚΟΡΩΝΟΪΟΥ

0 σχόλια

AddThis Sharing Buttons Share to TwitterShare to FacebookShare to LinkedInShare to MoreShare to EmailShare to Print Σχολιάστε Την ώρα που οι αξιωματούχοι Δημόσιας Υγείας σε όλο τον κόσμο μάχονται για να περιορίσουν την διάδοση του κορωνοϊού, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, προειδοποιεί ότι τα τραπεζογραμμάτια μπορούν να μεταδώσουν τη ασθένεια.

«Γνωρίζουμε ότι τα χρήματα αλλάζουν συχνά χέρια και μπορούν να μεταφέρουν όλων των ειδών τα βακτήρια και τους ιούς» δήλωσε εκπρόσωπος του ΠΟΥ στην Telegraph. «Θα συμβουλεύαμε τους ανθρώπους να πλένουν τα χέρια τους αφού πιάσουν χρήματα και να αποφεύγουν να αγγίζουν το πρόσωπό τους». Ο αξιωματούχος συνέστησε επίσης τις ανέπαφες πληρωμές, όπου είναι δυνατόν, για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου μετάδοσης του κορωνοϊού.

«Η κύρια διαδρομή μετάδοσης του κορωνοϊού είναι μέσω σταγονιδίων» εξηγεί στην Guardian ο καθηγητής Γιούργκεν Χάας, επικεφαλής της ιατρικής ομάδας λοιμώξεων στο Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου. «Αυτά τα σταγονίδια παράγοντα από τον βήχα και μπορούν να μολύνουν άμεσα ένα άλλο άτομο με αερομεταφερόμενη λοίμωξη ή με μετάδοση μέσω των χεριών ή άλλων επιφανειών».

Οι χειρολαβές στα μέσα μαζικής μεταφοράς έχουν πολλά μικρόβια
Ο κορωνοϊός μπορεί να μείνει σε άψυχα αντικείμενα για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα

Ο Χάας εξηγεί ότι ο κορωνοϊός μπορεί να μείνει σε άψυχες επιφάνειες για «πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα» αν και κανείς δεν ξέρει ακόμη ακριβώς πόσο, καθώς είναι μια νέα ασθένεια. «ο χρόνος επιβίωσης του ιού εξαρτάται από την επιφάνεια και τις συνθήκες» λέει ο Χάας. Όσο χαμηλότερη είναι η θερμοκρασία, τόσο μεγαλύτερος είναι ο χρόνος επιβίωσης. Εάν η θερμοκρασία είναι μεγαλύτερη, ο χρόνος επιβίωσης του ιού μειώνεται».

Και παρόλο που ο κορωνοϊός μπορεί να μεταδοθεί μέσω άψυχων αντικειμένων, οι πιθανότητες να κολλήσει κάποιος με αυτό τον τρόπο είναι χαμηλές. «Η ποσότητα του κορωνοϊού που είναι δυνητικά σε ένα άψυχο αντικείμενο, είναι συνήθως πολύ μικρή» λέει η Δρ. Κριστίν Τάιτ Μπούρκαρντ, ειδικός στην μόλυνση στο Ινστιτούτο Ρόσλιν του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου.

Ενώ ο κίνδυνος μόλυνσης από άψυχα αντικείμενα είναι μικρός, είναι λογικό να λάβουμε προφυλάξεις. Οι επίσημες συμβουλές του βρετανικού υπουργείου Υγείας, αναφέρουν πως πρέπει να πλένετε τακτικά τα χέρια σας (ή να χρησιμοποιείτε απολυμαντικό τζελ με περιεκτικότητα σε αλκοόλ τουλάχιστον 60%), να βήχετε στον αγκώνα σας και να πετάξετε αμέσως τα χρησιμοποιημένα χαρτομάντηλά σας. Αλλά ποια αντικείμενα θέτουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο μετάδοσης του κορωνοϊού;

Χαρτονομίσματα
Τα χαρτονομίσματα μπορούν να μεταφέρουν τον κορωνοϊό. Αλλά μην ανησυχείτε και τόσο: ο κίνδυνος μετάδοσης είναι μικρός. «Εκτός κι αν κάποιος χρησιμοποιεί τα χαρτονομίσματα για να φταρνιστεί μέσα σε αυτά» λέει η Τάιτ Μπούρκαρντ. Όσο για τα κέρματα: «Είναι πραγματικά ένα πολύ κακό περιβάλλον για την επιβίωση των ιών».

Πόμολα πόρτας
Είναι αναπόφευκτο να αγγίζει κάποιος τα πόμολα πόρτας, οπότε θα πρέπει να προσέχετε πώς τα πιάνετε και φυσικά να μην ξεχνάτε να πλένετε τα χέρια σας αμέσως μετά. Όλοι αγγίζουν τα πόμολα πόρτα, αλλά μετά θα πρέπει να πλένουν τα χέρια τους με αντισηπτικό.

Οι κουζίνες των γραφείων
Οι καφετιέρες και οι βραστήρες είναι δύο εργαλεία που χειρίζονται πολλοί άνθρωποι στην κουζίνα των γραφείων τους, οπότε είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιείται απολυμαντικό για τα χέρια, αφότου τα χρησιμοποιήσετε.

ATM ή μηχανήματα εισιτηρίων
«Εάν βγάζετε χρήματα από ένα αυτόματο μηχάνημα ανάληψης, θα πρέπει να θυμόσαστε πως είναι κάτι που έχουν αγγίξει πολλοί άνθρωποι».

Χειρολαβές
Στις κυλιόμενες σκάλες, στο μετρό, στα μπαρ- οι χειρολαβές υπάρχουν παντού και τις αγγίζουν δεκάδες αν όχι εκατοντάδες άνθρωποι καθημερινά. «Αν βρίσκεστε σε ένα μέσο δημόσιας συγκοινωνίας, δεν υπάρχει τρόπος να μην αγγίξετε τις χειρολαβές» λέει η Τάιτ Μπούρκαρντ. «Έτσι, όταν κατεβείτε, απολυμάνετε αμέσως τα χέρια σας».

Κοινές επιφάνειες μπάνιου
«Οι άνθρωποι συχνά φυσούν τις μύτες τους στο μπάνιο» παρατηρεί η Τάιτ Μπούρκαρντ.

Επιφάνειες νοσοκομείου
«Η χειραψία είναι ένας συχνός τρόπος μετάδοσης των ασθενειών στα νοσοκομεία» λέει ο Χάας. «Γι’ αυτό και το προσωπικό υγείας απολυμαίνει συχνά τα χέρια του». Αν, λοιπόν, επισκέπτεστε κάποιον στο νοσοκομείο ή έχετε κάποιο ραντεβού, πλύνετε καλά τα χέρια σας πριν και μετά την επίσκεψη.

Τηλέφωνα
Μπορεί στην εποχή των smartphones να μην χρησιμοποιούνται τόσο τα κοινά τηλέφωνα, ωστόσο στα γραφεία, πολλοί χρησιμοποιούν μία συσκευή τηλεφώνου.

Αεροπλάνα
«Τα διεθνή ταξίδια αποτελούν παράγοντα κινδύνου για την μετάδοση του κορωνοϊού» λέει η Τάιτ Μπούρκαρντ. Αν λοιπόν πρέπει να ταξιδέψετε, κάντε όπως η Ναόμι Κάμπελ: απολυμάνετε την θέση σας πριν την απογείωση.

Οτιδήποτε σε ένα τμήμα επειγόντων
«Σύμφωνα με τις συμβουλές για την δημόσια υγεία, εάν πιστεύετε πως είστε άρρωστος, καλέστε τον ειδικό αριθμό τηλεφώνου αντί να πάτε σε έναν παθολόγο. Βέβαια, θα υπάρξουν και άτομα που θα το κάνουν, και ο κίνδυνος θα είναι ακόμη μεγαλύτερος». Αν πάλι επιλέξετε ένα νοσοκομείο, εκεί θα βρείτε σίγουρα απολυμαντικό για τα χέρια σας.

πηγή: cna

Σάββατο, 21 Μαρτίου 2020

ΠΩΣ ΔΕΝ ΘΑ ΠΑΡΕΙΣ ΚΙΛΑ ΤΙΣ ΜΕΡΕΣ ΠΟΥ ΕΙΣΑΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

0 σχόλια

Επειδή πολλοί κάνουν χιούμορ με την περίπτωση της καραντίνας και την αύξηση των κιλών, newsflash! Δεν χρειάζεται να παχύνεις επειδή θα μείνεις μέσα. Να τι πρέπει και τι ΔΕΝ πρέπει να κάνεις...

Πριν από όλα, πήγαινε στο σούπερ μάρκετ και αγόρασε σωστά τρόφιμα και όχι βλακείες! Βάλε στο καλάθι, "πρόχειρα" κατεψυγμένα λαχανικά, στήθος κοτόπουλο, σαλάτα, τυρί με μειωμένη περιεκτικότητα σε λιπαρά, σάλτσα ντομάτα, και στα ράφια σας κονσέρβες φασολιών ή καλαμπόκι, ζυμαρικά ολικής αλέσεως, και τορτίγιες. Με όλα αυτά φτιάχνεις δεκάδες συνδυασμούς φαγητού! Επίσης μπορείς να πάρεις λαχανικά και φρούτα από το μανάβικο για να μπορέσεις να έχεις γεμάτο ψυγείο με τροφές που κάνουν μόνο καλό.

Μην περιμένεις θαύματα από τις take away σαλάτες! Οι έτοιμες σαλάτες που καταναλώνουμε δεν είναι και τόσο αθώες, όπως νομίζουμε. Έρευνες έδειξαν πως οι θερμίδες μιας έτοιμης σαλάτας μπορούν να ξεπεράσουν τις 800! Eπέλεξε τις πιο ελαφριές.

Μην αγοράσεις γλυκά από το σούπερ μάρκετ! Και κυρίως όταν σε πιάνει όρεξη για γλυκό φάε γιαούρτι με μέλι, αποξηραμένη παπάγια ή μια μπάρα δημητριακών, ακόμη και παγωτό αρκεί να είναι χαμηλών θερμίδων. Η ζάχαρη είναι εθιστική και αν ξεκινήσεις τώρα με την καραντίνα, δεν θα μπορέσεις να σταματήσεις...

Φάε πολλές φορές ελαφρά! Οι μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που τρώνε 4-5 γεύματα ή σνακ ημερησίως μπορούν να ελέγξουν καλύτερα την όρεξη και το βάρος τους, οπότε αφήστε τη λογική του πρωινού και βραδινού ή απλώς μεσημεριανού.

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ 

πηγή: pink

Τρίτη, 17 Μαρτίου 2020

10ΛΟΓΟΣ ΓΙΑ ΤΗ ΣΩΣΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΞ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ ΕΡΓΑΣΙΑ

0 σχόλια

Η σύσταση στους πολίτες να αποφεύγουν τον συνωστισμό και τις συναθροίσεις λόγω της πανδημίας του κορονοϊού και να «μείνουν σπίτι» είχε ως συνέπεια την εκτεταμένη χρήση των διαδικτυακών υπηρεσιών για τις ανάγκες της εργασίας εξ αποστάσεως, της επικοινωνίας, ακόμη και της ψυχαγωγίας. Το υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης και ειδικότερα η Γενική Γραμματεία Τηλεπικοινωνιών και Ταχυδρομείων εξέδωσε έναν «οδηγό» 10 κανόνων για ορθή χρήση των υπηρεσιών. Η τήρηση μερικών απλών κανόνων για την υπεύθυνη και ορθολογική χρήση των τηλεπικοινωνιακών δικτύων, επιτρέπει σε όλους να απολαμβάνουν απρόσκοπτα τις υπηρεσίες.

Συγκεκριμένα:
1. Αποφεύγουμε, όσο το δυνατό, τη χρήση διαδικτυακών υπηρεσιών ψυχαγωγίας κατά τις ώρες αιχμής, δηλαδή από τις 09:00 το πρωί ως τις 6:00 το απόγευμα. Με τον τρόπο αυτό δημιουργούμε τον απαιτούμενο «χώρο» ώστε τα τηλεπικοινωνιακά δίκτυα να είναι σε θέση να εξυπηρετήσουν ακόμα και τις πιο απαιτητικές ανάγκες εφαρμογών επικοινωνίας και ομαδικής απομακρυσμένης εργασίας και τηλε-εκπαίδευσης, που είναι τόσο σημαντικές για μεγάλο αριθμό συμπολιτών μας και επιχειρήσεων και εν τέλει, κρίσιμες για την λειτουργία όλης της οικονομίας.

2. Αν πρόκειται να πραγματοποιήσουμε μία τηλεφωνική κλήση προτιμάμε τα σταθερά δίκτυα αντί των κινητών. Με τον τρόπο αυτό αποφεύγουμε τη δημιουργία υπερβολικής κίνησης στις υποδομές κινητής τηλεφωνίας.

3. Αποφεύγουμε την αποστολή αρχείων μεγάλου μεγέθους και αν αυτό δεν είναι εφικτό, εξαντλούμε κάθε προσπάθεια συμπίεσής τους, εφόσον αυτό είναι τεχνικά εφικτό.

4. Αποφεύγουμε στον μέγιστο δυνατό βαθμό την αποστολή μαζικών μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από τον υπολογιστή μας.

5. Αποφεύγουμε τις περιττές video κλήσεις, τόσο τις ώρες αιχμής όσο και τις απογευματινές και βραδινές ώρες μη αιχμής.

6. Εκμεταλλευόμαστε τις διαδικτυακές πλατφόρμες ομαδικής – συνεργατικής εργασίας με τους συναδέλφους μας και δεν χρησιμοποιούμε αποκλειστικά τις κλασσικές βιντεοεφαρμογές.

7. Κατεβάζουμε στον υπολογιστή μόνο τα αρχεία που χρειαζόμαστε. Αν θέλουμε να μοιραστούμε με άλλους ένα αρχείο που εντοπίσαμε στο διαδίκτυο, τους στέλνουμε τον σύνδεσμο και όχι το ίδιο το αρχείο.

8. Διατηρούμε ενημερωμένες τις ηλεκτρονικές μας συσκευές με τις τελευταίες εκδόσεις του λογισμικού τους, ακολουθώντας τις οδηγίες των κατασκευαστών. Επίσης, διατηρούμε ενημερωμένα τα προγράμματα που χρησιμοποιούμε για την προστασία των συσκευών από κακόβουλο λογισμικό.

9. Αν έχουμε παιδιά φροντίζουμε για τη δημιουργική τους απασχόληση και αποφεύγουμε όσο το δυνατόν τη προσκόλλησή τους αποκλειστικά σε πλατφόρμες μετάδοσης βίντεο (streaming) και στα κοινωνικά δίκτυα.

10. Υιοθετούμε υπεύθυνη συμπεριφορά στο διαδίκτυο. Συμβουλευόμαστε τις οδηγίες του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (www.eody.gr) για την αντιμετώπιση του κορονοϊού και δεν αναπαράγουμε πληροφορίες και υλικό που στερούνται επιστημονικής τεκμηρίωσης.

Πηγή: ert.gr

Σάββατο, 14 Μαρτίου 2020

5 ΦΡΑΣΕΙΣ ΠΟΥ ΑΦΟΠΛΙΖΟΥΝ ΚΑΘΕ ΑΓΕΝΗ ΣΥΝΟΜΙΛΗΤΗ

0 σχόλια

Όταν κάποιος φέρεται με αγένεια απέναντί σας, είναι δύσκολο να μην ταραχτείτε. Η αρχική σας αντίδραση συχνά είναι μια απότομη, νευρική απάντηση. Εντούτοις, αν αντισταθείτε στον πειρασμό, αν δεν χάσετε τον αυτοέλεγχό σας και δεν θυμώσετε, έχετε τη δυνατότητα να απαντήσετε στα ακατάλληλα σχόλια χωρίς να πέσετε στο επίπεδο του συνομιλητή σας.

Παρακάτω προτείνουμε πέντε πολύ απλές φράσεις που μπορούν να αφοπλίσουν τους αγενείς ανθρώπους στη στιγμή.

«Ευχαριστώ»

Το «σ’ ευχαριστώ» μπορεί να φαίνεται σαν μια απλή φράση, αλλά θα εκπλαγείτε ανακαλύπτοντας πόσο γρήγορα μπορεί να αλλάξει την πορεία της συζήτησης. Το «σ’ ευχαριστώ» είναι μια φράση που συχνά χρησιμοποιούμε για να δείξουμε εκτίμηση, αλλά αν την πείτε σε κάποιον που είναι αγενής απέναντί σας, μπορεί να τους δείξει ότι δεν είστε θυμωμένοι μαζί τους. Οι αγενείς άνθρωποι απολαμβάνουν να προκαλούν θυμό στους άλλους. Αν καταφέρετε όμως να μείνετε ευγενικοί, σημαίνει ότι αναγνωρίζετε την αγένεια του συνομιλητή σας και έχετε επιλέξει να μην επιτρέψετε στη συμπεριφορά του να σας επηρεάσει.

«Έχεις δίκιο»

Οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται να αποδεχτούν την άποψη του άλλου. Αν τύχει να υπάρχει ένα ποσοστό αλήθειας σε αυτό που σας έχει εκφράσει ο συνομιλητής σας, χρησιμοποιήστε αυτή τη φράση και θα σταματήσει την πορεία της αγένειάς του. Η συζήτηση θα λήξει απότομα και αυτό σημαίνει ότι θα έχει λιγότερες πιθανότητες να καταλήξετε σε καυγά.

«Αυτό που λες με πληγώνει»

Αν θέλετε να αντιμετωπίσετε τον συνομιλητή σας, θα χρειαστεί να του εξηγήσετε ότι σας πληγώνει. Ορισμένες φορές, αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να του γνωστοποιήσετε ότι δεν σας αρέσει αυτό που λέει και ότι σας προσβάλλει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να μην αναγνωρίζουν ότι τα λόγια τους σας επηρεάζουν, οπότε αν υπερασπιστείτε τον εαυτό σας, μπορεί να επιλέξουν να διορθώσουν τη συμπεριφορά τους και να ζητήσουν συγγνώμη. Χρησιμοποιώντας αυτή τη φράση θα μπορούσε επίσης να σας προστατεύσει από ακατάλληλες και αγενείς υποδείξεις στο μέλλον.

«Πιστεύω ότι η συζήτηση χρειάζεται να λήξει εδώ»

Δυστυχώς, οι αγενείς άνθρωποι δεν νοιάζονται για το ποιον πληγώνουν. Αν τους γνωστοποιήσετε τα συναισθήματά σας, αλλά και πάλι δεν σταματήσουν, αυτή η φράση θα το καταφέρει. Η χρήση αυτής της φράσης θα τους δείξει ότι δεν σας αρέσει πια αυτή η συζήτηση και ότι δεν θέλετε να ανεχτείτε πια την αγενή συμπεριφορά τους. Καλώς εχόντων των πραγμάτων, το άλλο άτομο θα σκεφτεί δύο φορές αν θα επαναλάβει κάτι προσβλητικό την επόμενη φορά.

«Πάντα έχεις κάτι αρνητικό να πεις, έτσι δεν είναι;»

Αυτή η φράση θα βοηθήσει επίσης το άλλο άτομο να αξιολογήσει τη συμπεριφορά του να σκεφτεί τα λόγια που βγαίνουν από το στόμα του. Στρέφοντας την προσοχή του στο γεγονός ότι συχνά απαντούν αρνητικά, τονίζετε την αρνητική συμπεριφορά του και αυτό θα τους βοηθήσει να αλληλεπιδρούν θετικότερα στο μέλλον.

Δήμητρα Ιωάννου

πηγή: awakengr

Πέμπτη, 12 Μαρτίου 2020

ΟΙ 4 ΣΥΝΤΡΟΦΟΙ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΟΥ

0 σχόλια

Μια φορά κι έναν καιρό, υπήρχε μια βασίλισσα, που είχε 4 συντρόφους.

Πάνω απ’ όλους έδειχνε αδυναμία στον τέταρτο. Τον στόλιζε με ακριβά ρούχα, του χάριζε πάντα τα καλύτερα, τον στόλιζε με κοσμήματα, του φορούσε αρώματα και του φερόταν πολύ γενναιόδωρα..

Ο τρίτος σύντροφος της βασίλισσας είχε μεγάλη αυτοπεποίθηση, ήταν αλαζών, όμως εκείνη τον αγαπούσε και τον σύστηνε με υπερηφάνεια στον κύκλο της και φοβόταν μήπως κάποια μέρα, θα την άφηνε για άλλη γυναίκα..

Ο δεύτερος σύντροφος της ήταν πάντα ευγενικός κι υπομονετικός μαζί της. Όταν εκείνη αντιμετώπιζε ένα πρόβλημα, ήξερε ότι μπορούσε να βασιστεί πάνω του, ότι θα την άκουγε και θα τη βοηθούσε στην λύση του.

Ο πρώτος αν και ήταν πιστός σαν σκυλί και βρισκόταν πάντα δίπλα της, εκείνη δεν του έδινε σημασία, τον παραμελούσε, τον ειρωνευόταν και τον έδιωχνε από κοντά της.

Και μια μέρα, η βασίλισσα αρρώστησε βαριά και κατάλαβε πως θα πεθάνει. Σκέφτηκε τότε πως είχε 4 συντρόφους, όμως σε λίγο δε θα’χε κανέναν. Έτσι τους φώναξε όλους μπροστά της και ρώτησε πρώτα τον τέταρτο που ήταν η μεγάλη της αδυναμία:

«Σ” αγάπησα περισσότερο από τους άλλους, σε είχα πάντα στα πλούτη, ντυμένο με τα πιο όμορφα ρούχα και μες την καλοπέραση, δε σου χάλασα ποτέ χατίρι. Τώρα που πεθαίνω, θα με ακολουθήσεις για να έχω παρέα, εκεί που πάω?»

«Δεν υπάρχει περίπτωση! Εσύ τον δρόμο σου κι εγώ τον δικό μου. » απάντησε εκείνος κοφτά και την παράτησε σύξυλη. Τα λόγια του την πλήγωσαν σαν μαχαίρι στην καρδιά.

Μετά ρώτησε τον τρίτο σύντροφό της. «Σ “αγάπησα σ όλη μου τη ζωή και πάντα γύρευα την συντροφιά σου. Τώρα που πεθαίνω, θα με ακολουθήσεις στο θάνατο?»

«Όχι, φυσικά» απάντησε εκείνος. «Η ζωή είναι πολύ ωραία για να την αφήσω. Όταν πεθάνεις, θα παντρευτώ μια άλλη.» Η Βασίλισσα ένοιωσε να της κόβεται η αναπνοή και η καρδιά της βούλιαξε…

Ύστερα, ρώτησε τον δεύτερο σύντροφό της.
«Πάντα ερχόμουν σε σένα για βοήθεια και πάντα ήσουν εκεί για μένα. Όταν πεθάνω, θα με ακολουθήσεις για να μου κρατάς συντροφιά?»

«Λυπάμαι, δε μπορώ να σε βοηθήσω τώρα. Το μόνο που μπορώ να κάνω, είναι να “περπατήσω” μαζί σου μέχρι τον τάφο σου.», απάντησε το παλικάρι κάνοντας την καρδιά της να ραγίσει από θλίψη…

Τότε, ακούστηκε μια φωνή: «Εγώ βασίλισσα μου θα έρθω μαζί σου! Θα σε ακολουθήσω όπου κι αν πας!»

Η βασίλισσα γύρισε να δει από πού ερχόταν η φωνή και είδε τον πρώτο της σύντροφο. Φαινόταν πολύ ταλαιπωρημένος και παραμελημένος.

Θρηνώντας η βασίλισσα είπε:
«Αχ τι λάθος που έκανα η δύστυχη, έπρεπε να σε είχα προσέξει περισσότερο, όταν είχα την ευκαιρία!» είπε και ξεψύχησε . Ήταν ήδη πολύ αργά.

Εδώ τελειώνει το παραμύθι και αρχίζει η πραγματικότητα.

Η Βασίλισσα είσαι εσύ και έχεις 4 συντρόφους στη ζωή σου

Ο τέταρτος σύντροφος σου είναι το ΣΩΜΑ σου. Όση προσοχή κι αγάπη κι αν του δώσεις, όσα κι αν του προσφέρεις, όσο κι αν το στολίσεις, όση αδυναμία κι αν του δείξεις, όταν έρθει η στιγμή και πεθάνεις, θα σε εγκαταλείψει χωρίς οίκτο.

Ο τρίτος σύντροφός σου είναι η ΠΕΡΙΟΥΣΙΑ ΣΟΥ, ΤΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ STATUS και ό,τι υλικό κατέχεις. Βρίσκονται μαζί σου όσο είσαι εν ζωή. Όμως μπορεί να σε εγκαταλείψουν και σίγουρα όταν έρθει η ώρα να φύγεις ακολουθούν άλλους και σε έχουν κιόλας ξεχάσει.

Ο δεύτερος σύντροφος σου είναι η ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΚΑΙ ΦΙΛΟΙ ΣΟΥ. Όσο κι αν βρίσκονται κοντά σου, την ύστατη ώρα, μόνο να σε ξεπροβοδίσουν μέχρι τον τάφο σου μπορούν…όχι όμως να έρθουν μαζί σου.

Ο πρώτος σου σύντροφος είναι το ΠΝΕΥΜΑ σου, που σχεδόν είναι πάντα παραμελημένο από το κυνήγι του πλούτου, της δύναμης, της εξουσίας, των υλικών αγαθών. Όμως, το πνεύμα σου είναι το μόνο που θα σε ακολουθήσει όπου κι αν πας, το μόνο που θα είναι πιστό αιώνια!

Καλλιέργησέ το, δυνάμωσέ το, διατήρησέ το ζωντανό, καθώς θα σε συντροφεύει για πάντα...

πηγή: awakengr

Τρίτη, 10 Μαρτίου 2020

6 ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑ ΤΑ ΣΑΜΠΟΥΑΝ

0 σχόλια

1. Για να «στρώνουν» ωραία τα μαλλιά μας, επιλέγουμε το σωστό σαμπουάν
Έχουμε λεπτή τρίχα; Διαλέγουμε ένα σαμπουάν για όγκο και αποφεύγουμε τις εντατικά ενυδατικές συνθέσεις που θα βαρύνουν την τρίχα. Και αντίστοιχα: Έχουμε χοντρή, ατίθαση τρίχα; Ένα σαμπουάν με θρεπτικά συστατικά θα λειάνει και θα καταπολεμήσει το φριζάρισμα.

2. Μία στις τόσες χρησιμοποιούμε ένα σαμπουάν βαθύ καθαρισμού
Ποιο είναι αυτό; Συνήθως αναγράφει στη συσκευασία του τις λέξεις “clarifying”, ή “deep cleansing”. Προσοχή: Εκτός από τη σκόνη, το σμήγμα και τα υπολείμματα styling, αυτό το σαμπουάν αφαιρεί τις χρωστικές της βαφής. Άρα αν έχουμε βαμμένα μαλλιά το χρησιμοποιούμε μία φορά τον μήνα.

3. Τα σαμπουάν έχουν συνήθως 2-3 χρόνια ζωής
Όχι ότι θα πάθουμε κάτι αν έχουν λήξει, απλά δε θα είναι αποτελεσματικά.

4. Πόσο σαμπουάν πρέπει να χρησιμοποιούμε;
Πριν λουστούμε βάζουμε στην παλάμη μας ποσότητα ίση με το μέγεθος ενός νομίσματος των 2 ευρώ. Παραπάνω ποσότητα θα δημιουργήσει απλά περισσότερο αφρό.

5. Η θερμοκρασία του νερού παίζει ρόλο
Το πολύ ζεστό νερό θα απογυμνώσει την τρίχα από φυσικά έλαια και θα την αφήσει θαμπή και άτονη. Η χλιαρή θερμοκρασία είναι ιδανική. Αν αντέχουμε, στο τέλος ξεπλένουμε τα μαλλιά με κρύο νερό που θα σφραγίσει την υγρασία και την λάμψη στην τρίχα.

6. Η τιμή δεν παίζει ρόλο
Όσο πιο ακριβό δε σημαίνει απαραίτητα και πιο καλό. Αντί να κρίνουμε την ποιότητα ενός σαμπουάν από την τιμή, διαβάζουμε τα συστατικά και τις πληροφορίες στο πίσω μέρος της συσκευασίας.

πηγή: in.gr

Πέμπτη, 5 Μαρτίου 2020

10 ΠΑΡΑΛΟΓΟΙ ΝΟΜΟΙ ΠΟΥ ΙΣΧΥΟΥΝ ΑΚΟΜΑ

0 σχόλια
Μπορεί οι νόμοι να είναι απαραίτητη σε μια κοινωνία γιατί πολύ απλά χρειάζεται κανόνες, αλλά υπάρχουν νόμοι, που πραγματικά είναι στα όρια της τρέλας και δεν χρειάζονται καθόλου ή πρέπει να αλλάξουν. Γιατί δεν μπορεί το 2020, να γίνονται τέτοια πράγματα.

Βρετανία – Δεν μπορείς να μεθύσεις μέσα σε παμπ
Ο νόμος δεν είναι τόσο τρελός στην διατύπωσή του αλλά στην εφαρμογή του. Κι όμως, όσο κι αν δεν το πιστεύετε, στη Βρετανία είναι παράνομο να μεθύσεις μέσα σε παμπ. Δηλαδή απαγορεύεται να μεθύσεις σε ένα μέρος που σερβίρει αλκοόλ. Πάντως οι Άγγλοι δεν φαίνεται να τον παίρνουν πολύ στα σοβαρά, αφού χιλιάδες τον παραβαίνουν καθημερινά.

Λος Άντζελες – Μην πετάς το φρίσμπι
Αν θέλεις να παίξεις φρίσμπι στο Λος Άντζελες με έναν φίλο ή το σκύλο σου, πρέπει πρώτα να πάρεις άδεια από έναν ναυαγοσώστη. Δεν ξέρουμε αν εννοεί και τα πάρκα αλλά στην παραλία σίγουρα πρέπει να πάρεις άδεια, γιατί μπορεί οι λουόμενοι να ενοχληθούν. Αν πάντως αρχίζεις και παίζεις, ο ναυαγοσώστης έχει δικαίωμα να σου ζητήσει να σταματήσεις και αν κάνεις καμιά φασαρία, η αστυνομία θα σε οδηγήσει στο δικαστήριο, όπου θα πληρώσεις πρόστιμο 1.000 δολάρια. Αν δεν το πληρώσεις, θα σε συλλάβουν για έγκλημα.

Πολωνία – Απαγορεύεται ο Winnie the Pooh
Το συμπαθέστατο αρκουδάκι με την εκνευριστικά αργή ομιλία, μπορεί να μην το λατρεύαμε, αλλά δεν θα πιστεύαμε ποτέ ότι κάποιος το απαγόρευσε. Κι όμως οι Πολωνοί αποφάσισαν να το κάνουν. Τα μπλουζάκια και λοιπά προϊόντα με τον Winnie the pooh, απαγορεύεται να τα φορούν παιδιά ή μεγάλοι σε παιδικές χαρές, γιατί ο Winnie έχει «αμφίβολη σeξουαλικότητα, με τους συντηρητικούς της χώρας να αναφέρονται σε αυτόν ως «Ερμαφρόδιτο». Ότι καταλάβατε, καταλάβαμε...

Ταϊλάνδη – Βγες με εσώρουχα
Στην Ταϊλάνδη είναι παράνομο να κυκλοφορείς στον δρόμο, δηλαδή δημόσια, αν δεν φοράς εσώρουχα. Θα μας πείτε που θα το καταλάβουν. Ίσως σε σταματούν στο δρόμο και κάνουν έρευνα αν φοράς εσώρουχα και αν δεν φοράς σε πάνε μέσα. Δεν ξέρουμε ποια είναι η ποινή ακριβώς, αλλά αν βρεθείτε ποτέ στην Ταϊλάνδη, φορέστε τα για να μην έχετε τίποτα εκπλήξεις...

Αυστραλία – Πρόσεξε αν βρεθείς σε γάμο
Στην νότια Αυστραλία υπάρχει ένας νόμος από το 1953, που ανανεώθηκε το 1992. Είναι παράνομο να διακόψεις έναν γάμο ή οποιαδήποτε άλλη θρησκευτική τελετή, όπως κηδεία κλπ. Ο νόμος δεν ξεκαθαρίζει ακριβώς τι εννοεί με την διακοπή, οπότε ακόμα και να χτυπήσεις και να φωνάξεις ίσως θεωρηθεί μια τέτοια. Βέβαια αναφέρει πως πρέπει να είναι προσβλητικό, αλλά αν θεωρεί την διακοπή από μόνη της προσβλητική; Τέλος πάντων, η ποινή είναι είτε 10.000 δολάρια είτε 2 χρόνια φυλάκιση.

Σαουδική Αραβία – Γάμος ανεξαρτήτου ηλικία
Αυτός ο νόμος δεν ισχύει πια, αλλά τον συμπεριλαμβάνουμε γιατί ίσχυε μέχρι την παραμονή των Χριστουγέννων του 2019! Οπότε ίσως μέσα σε δυο μήνες, ίσως να μην έχει προλάβει ακόμα να εφαρμοστεί. Μέχρι τότε λοιπόν, στην Σαουδική Αραβία δεν υπήρχε όριο ηλικίας στον γάμο. Π.χ. το 2008, ένα δικαστήριο είχε αρνηθεί σε 8χρονη να της παραχωρήσει διαζύγιο από τον σύζυγο, ο οποίος ήταν 58 ετών! Ελπίζουμε πραγματικά ο νόμος να εφαρμοστεί...

Φιλιππίνες – Διαζύγιο; Nope…
Οι Φιλιππίνες είναι το μοναδικό μέλος του ΟΗΕ, που ο νόμος του απαγορεύει την χορήγηση διαζυγίου μέσα στα όρια του κράτους. Μπορείς να ακυρώσεις τον γάμο σύντομα μετά την τέλεση του, ενώ οι μουσουλμάνοι μπορούν να πάρουν διαζύγιο για μερικούς λόγους που σχετίζονται αποκλειστικά με τη θρησκεία τους. Κατά τα άλλα αν δεν..., διαζύγιο δεν έχει. Υπάρχει μόνο άλλο ένα κράτος σε όλον τον κόσμο που δεν επιτρέπει το διαζύγιο. Ξέρετε ποιο είναι; Το Βατικανό...

Φλόριντα – Τα αέρια έχουν ρεπό το βράδυ της Πέμπτης
Δεν ξέρουμε ούτε γιατί, ούτε ποιος, ούτε πως ξέφυγε αυτός ο νόμος και ισχύει μέχρι σήμερα. Λογικά κανείς δεν ασχολείται μαζί του αλλά υπάρχει ακόμα στα βιβλία. Στην Φλόριντα λοιπόν, είναι παράνομο να αεριστείς δημόσια, μετά τις 6 το απόγευμα τις Πέμπτες. Πολλές ερωτήσεις. Γιατί μετά τις 6 το απόγευμα, γιατί την Πέμπτη και κυριότερα, τα μεσάνυχτα λήγει η απαγόρευση;

Σαμόα – Μην ξεχάσεις τα γενέθλια της γυναίκας σου
Στη Σαμόα της Ωκεανίας, είναι παράνομο να ξεχάσεις τα γενέθλια της γυναίκας σου. Βέβαια, κανένας στην αστυνομία δεν έχει αυτή την πληροφορία στο ηλεκτρονικό σύστημα και δεν θα έρθει να σου χτυπήσει την πόρτα για να ερευνήσει το αν ευχήθηκες στην γυναίκα σου. Πάντως, αν για την γυναίκα σου είναι σοβαρό, μπορεί να το καταγγείλει στην αστυνομία και να σε βάλει μια νύχτα στο κρατητήριο. Αν θέλουν το κεφάλι τους ήσυχο στη Σαμόα λένε ένα «Χρόνια Πολλά» και ξεμπερδεύουν, δεν χρειάζεται να κάνουν δώρο. Ωστόσο μπορεί κάποιοι να θέλουν να περάσουν μια νύχτα στην ησυχία ενός κελιού, ποιος ξέρει;

Ελλάδα – Γάμος μόνο αν δημοσιευθεί
Τι νομίζετε; Επειδή εδώ το θεωρούμε δεδομένο ή το έχουμε συνηθίσει, στους άλλους δεν φαίνεται περίεργό; Κάνετε λάθος. Για να παντρευτείς στην Ελλάδα λοιπόν, πρέπει να δημοσιεύσεις την σε μια εφημερίδα, μόνο στην ελληνική γλώσσα, την ημέρα, τα ονόματα και το μέρος της τελετής. Αν ζεις κάπου όπου δεν υπάρχει τοπική εφημερίδα, δεν την γλιτώνεις. Πρέπει να την βάλεις στον πίνακα ανακοινώσεων του δημαρχείου. Κι αυτό πρέπει να γίνει 8 ημέρες νωρίτερα από την αίτησή σου για άδεια γάμου. Και αν ο γάμος δεν τελεστεί μέσα σε έξι μήνες από την γνωστοποίηση, αυτή πρέπει να επαναληφθεί. Πως σας φάνηκε;

πηγή:e-radio

Τρίτη, 3 Μαρτίου 2020

ΤΑ ΟΦΕΛΗ & ΟΙ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΤΟΥ ΧΑΛΒΑ

0 σχόλια

Ο χαλβάς αποτελεί ένα από τα πιο θρεπτικά γλυκίσματα της Σαρακοστής και όχι μόνο. Πολλοί τον έχουν συνδέσει με την Καθαρά Δευτέρα, μα μπορεί να καταναλωθεί οποιαδήποτε μέρα του χρόνου.

Η ονομασία του προέρχεται από την αραβική ρίζα hulw (χαλβά) που σημαίνει γλυκό. Τον συναντούμε σε διάφορες χώρες της Μεσογείου και της Ανατολής και στην Ελλάδα διαδόθηκε από πρόσφυγες της Σμύρνης (χαλβατζήδες πρόσφυγες) όπου πουλούσαν χαλβάδες σε μικρές παράγκες.

- Ποια είναι η θρεπτική αξία του χαλβά;
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του χαλβά σε μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία ο οργανισμός δεν μπορεί να συνθέσει από μόνος του, συμβάλλει στη ρύθμιση της χοληστερόλης και ενισχύει την καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.

Αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, λόγω των αμινοξέων που περιέχει για αυτό και προτιμάται από πολλούς χορτοφάγους. Λόγω τις υψηλής περιεκτικότητας μετάλλων ιχνοστοιχείων, όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, σελήνιο, φώσφορο, ψευδάργυρο, δυναμώνει τα οστά και βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση των βιταμινών.

Επίσης, έχει αντιοξειδωτική δράση λόγω την περιεκτικότητας σε βιταμίνη Ε και είναι πλούσιος σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β όπου βοηθούν στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος.

- Πόσα και ποια είναι τα είδη του; 

Σησαμένιος
Παρασκευάζεται από ταχίνι (λιωμένο σουσάμι), το οποίο συνδυάζεται με σιρόπι ζάχαρης ή μέλι ή πετιμέζι, ενώ στον χαλβά εμπορίου χρησιμοποιείται επίσης φρουκτόζη ή χαρουπόμελο ή στέβια κλπ με μαστιχώδη υφή.

Σιμιγδαλένιος
Παρασκευάζεται από χοντρό σιμιγδάλι, σιρόπι από νερό και ζάχαρη και ελαιόλαδο και δεν πωλείται στην αγορά. Η υφή του είναι νωπή και μαλακή.

Χαλβάς Φαρσάλων
Παρασκευάζεται κυρίως από νισεστέ (συνήθως από ρύζι ή από καλαμπόκι – κορν φλάουρ), βούτυρο, νερό και ζάχαρη, ενώ έχει λιπαρή και πολύ μαλακιά υφή.

Χαλβάς Κετέν
Παρασκευάζεται από μια κολλώδη μάζα κυρίως από αλεύρι και ζάχαρη ενώ η υφή του είναι νηματοειδής σαν βαμβάκι. Στην αγορά θα βρείτε πολλά από τα είδη του χαλβά όπου τους έχει προστεθεί κακάο, ξηροί καρποί, σοκολάτα και μέλι.

- Πόσες θερμίδες έχει;
Όσο υγιεινός και να είναι, δεν σημαίνει ότι είναι και… αθώος σε θερμίδες. Βέβαια, τίποτα δεν παχαίνει εάν καταναλώνεται με μέτρο και αν επιλέξετε χαλβά για γλυκό απ’ ότι μία πάστα για παράδειγμα, σίγουρα αποτελεί ιδανική επιλογή.

Τα 100γρ. χαλβά αποδίδουν γύρω στις 350 θερμίδες ανάλογα με την περιεκτικότητα βέβαια σε έξτρα υλικά όπως κακάο ή ξηρούς καρπούς. Πάντως, ο χαλβάς αποτελεί εξαιρετική επιλογή σνακ και για τα παιδιά.

Βάσω Βαγιώτα Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Από την Επιστημονική Ομάδα του Διαιτολόγου – Διατροφολόγου Ευάγγελου Ζουμπανέα

πηγή:boro