Σάββατο, 29 Ιουνίου 2019

ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΟΜΟΙΟΜΟΡΦΟ ΜΑΥΡΙΣΜΑ

0 σχόλια

Τα κορδονάκια του ολόσωμου μαγιό έκαναν την κοιλιά σας να μοιάζει με αυτοκινητόδρομο – και μάλιστα με πολλαπλές λωρίδες κυκλοφορίας. Μην ανησυχείτε. Αν και θα χρειαστεί υπομονή και επιμονή, δεν είστε υποχρεωμένη να περάσετε έτσι ολόκληρο το καλοκαίρι.

Το λάδι καρύδας, όπως και διάφοροι άλλοι τύποι φυτικών ελαίων όπως το αμυγδαλέλαιο και το ελαιόλαδο, εκτός από πολύ θρεπτικά για το δέρμα σας είναι και αρκετά αποτελεσματικά στη «μάχη» ενάντια στις αμήχανες γραμμές.

Πριν κοιμηθείτε, απλώστε το λάδι καρύδας ή ένα μίγμα από διάφορα φυτικά έλαια στις μαυρισμένες περιοχές και αφήστε το όλο το βράδυ. Το πρωί απλώς ξεπλύνετέ το. Ανάλογα με το πόσο έντονη είναι η ανομοιομορφία, θα χρειαστεί να επαναλάβετε τη διαδικασία για κάποιες ημέρες. Στο τέλος, όμως, οι γραμμές σχεδόν δεν θα διακρίνονται.

πηγή: in.gr

Πέμπτη, 27 Ιουνίου 2019

ΠΩΣ ΠΡΟΕΚΥΨΕ Η ΟΝΟΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΟΥΖΟΥ

0 σχόλια

Η ιστορία και η πατρίδα του Ούζου
Αν και δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία για την ιστορία του Ούζου εικάζεται ότι υπήρχε σε μια παρόμοια μορφή από την αρχαιότητα ακόμα και ότι ήταν ήδη γνωστό κατά την περίοδο της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας. Επιπλέον κατά την Οθωμανική περίοδο ήταν διαδεδομένο σε πολλές περιοχές της σημερινής Τουρκίας, αλλά και της Μέσης Ανατολής.

Όμως μία περιοχή στην Ελλάδα, της οποίας το ούζο αποτελεί Προστατευόμενη Γεωγραφική Ένδειξη πιστοποιώντας την εξαιρετικής ποιότητας απόσταγμα που παράγεται στην περιοχή, αποτελεί την πατρίδα του ούζου και αυτό είναι το Πλωμάρι όπου για πρώτη φορά άρχισε να παράγεται μαζικά το 19ο αιώνα και αποστάζεται με τον ίδιο παραδοσιακό τρόπο μέχρι και σήμερα.

Η προέλευση της ονομασίας του ούζου
Αν και κανένας δεν μπορεί να απαντήσει με απόλυτη σιγουριά στο ερώτημα δύο είναι οι επικρατέστερες ιστορίες για το πως προέκυψε η ονομασία του ούζου:

Σύμφωνα με την πρώτη ιστορία στα κιβώτια που εξάγονταν στην Μασσαλία (που αποτελούσε τον πρώτο προορισμό εξαγωγών της Ελλάδας) αναγραφόταν η φράση "uso di Massalia", δηλαδή "προς χρήση στη Μασσαλία". Λόγω της υψηλής ποιότητας των προϊόντων που εξάγονταν εκεί, η φράση αυτή έγινε συνώνυμη της καλής ποιότητας και έτσι το ούζο που φημιζόταν για την εξαιρετική του ποιότητα πήρε το όνομα του.

Η δεύτερη εξίσου πολύ διαδεδομένη ιστορία είναι μια λαϊκή παράδοση του Τυρνάβου που συνδέεται με την πρώτη. Σύμφωνα με την αυτή ένας γιατρός ο Σταυράκ Μπέης βρέθηκε κάποια μέρα στο σπίτι του πρόκριτου Αντώνη Μακρή με τον οποίο διατηρούσε φιλία.

Εκεί συνάντησε τον παντοπώλη Δημήτριο Δουμενικιώτη και τον συμβούλεψε να προσθέσει στην απόσταξη του ποτού που έκανε ένα ακόμη αρωματικό βότανο. Ο Μακρής μόλις δοκίμασε το νέο απόσταγμα του άρεσε και φώναξε: "Μωρέ τί´ναι τούτο; Ούζο Μασσαλίας!". Στη συνέχεια, η λέξη "Μασσαλία" έφυγε και έμεινε η λέξη uso=ούζο.

πηγή: e-daily

Τρίτη, 25 Ιουνίου 2019

ΣΚΟΡΔΟ & ΚΡΕΜΜΥΔΙ: ΠΟΣΟ ΥΓΙΕΙΝΑ ΕΙΝΑΙ;

0 σχόλια

Οι άνθρωποι που προσπαθούν να καταναλώνουν πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά για να αποκτήσουν ένα ευρύ φάσμα βιταμινών, ορισμένες φορές θεωρούν ότι τροφές όπως το κρεμμύδι και το σκόρδο δεν προσφέρουν πολλά θρεπτικά συστατικά.
Στην πραγματικότητα όμως δεν ισχύει κάτι τέτοιο...

Όλα τα είδη κρεμμυδιών είναι καλές πηγές βιταμίνης C, Β6, καλίου και φυλλικού οξέος, ενώ το σκόρδο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, βιταμίνη Β6, θειαμίνη, κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο, χαλκό και μαγγάνιο. Επιπλέον, τα κρεμμύδια και το σκόρδο έχουν χαμηλή θερμιδική αξία και προσθέτουν γεύση σε ένα πιάτο, χωρίς να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε συστατικά όπως το βούτυρο και το αλάτι.

«Η ενσωμάτωση σκόρδου και κρεμμυδιών στην καθημερινή ρουτίνα μαγειρέματος δεν είναι μόνο καλή χάρη στις θρεπτικές ιδιότητες που προσφέρουν, αλλά θα κάνει επίσης τα γεύματά σας πιο νόστιμα», αναφέρει η Jessica Jones, διαιτολόγος με έδρα την Καλιφόρνια.

Είναι πλούσια σε οργανοσουλφικές ενώσεις, κάτι που σύμφωνα με έρευνες μπορεί να είναι επωφελές για τη μείωση της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης και για την πρόληψη χρόνιων παθήσεων, όπως ο καρκίνος και οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Παρόλα αυτά, δεν είναι σαφές πόσο καλά το σώμα αξιοποιεί αυτές τις ενώσεις μετά την κατανάλωση, ειδικά αν τα τρόφιμα μαγειρεύονται. Ορισμένες έρευνες υποδεικνύουν ότι το ωμό σκόρδο μπορεί να προσφέρει τα περισσότερα οφέλη για την υγεία, έτσι μερικοί επιστήμονες προτείνουν να παραμείνει ωμό, θρυμματισμένο ή ψιλοκομμένο για τουλάχιστον 10 λεπτά πριν από το μαγείρεμα, ώστε να πραγματοποιηθούν οι αντιδράσεις από ένζυμα πριν από την προετοιμασία του.

Επιπλέον, περιέχουν φυτοχημικά που μπορούν να επηρεάσουν τις σωματικές διαδικασίες. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ινστιτούτο Καρκίνου τα φυτοχημικά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που περιέχονται στο σκόρδο και τα κρεμμύδια, μπορούν να βελτιώσουν την ανοσολογική υγεία και να μειώσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, εμποδίζοντας τις φλεγμονές, τις κυτταρικές βλάβες και τις βλάβες του DNA. Μελέτες έχουν επίσης διαπιστώσει ότι το σκόρδο και τα κρεμμύδια έχουν αντιβακτηριακές και αντι-ιικές ιδιότητες.

Αναμφισβήτητα πάντως τα συγκεκριμένα λαχανικά είναι ευεργετικά για την εντερική σας υγεία. Αυτό συμβαίνει επειδή περιέχουν πρεβιοτικά, ενώσεις που τροφοδοτούν τους μικροοργανισμούς σε ζυμωμένα τρόφιμα και βοηθούν στη διατήρηση ενός υγιούς εντέρου, όπως αναφέρει η Cara Harbstreet, διαιτολόγος στο Kansas City. Μία ανασκόπηση του 2018 διαπίστωσε μάλιστα ότι οι πρεβιοτικές ίνες, όπως αυτές που περιέχονται στο σκόρδο και τα κρεμμύδια, μπορεί να είναι ακόμα καλύτερες για το έντερο από τις ίνες σε ορισμένα φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως.

Πηγή: omned

Σάββατο, 22 Ιουνίου 2019

ΤΙ ΘΑ ΣΥΜΒΕΙ ΑΝ ΕΞΑΦΑΝΙΣΤΟΥΝ ΟΙ ΜΕΛΙΣΣΕΣ

0 σχόλια
Η σημασία των μελισσών για τον πλανήτη και για την ανθρωπότητα είναι τεράστια. Σε τόσο μεγάλο βαθμό, που αν εξαφανιστούν οι μέλισσες, οι άνθρωποι θα βρεθούν μπροστά σε μια νέα πραγματικότητα.

Πρόσφατα 17 είδη μελισσών εξαφανίστηκαν στο Ηνωμένο Βασίλειο. Αυτό ισούται με το 7% του συνολικού πληθυσμού στην χώρα. 31 ακόμα είδη βρίσκονται σε κίνδυνο. Αν οι μέλισσες κάποια στιγμή εξαφανιστούν θα προκληθεί ένα ντόμινο στον πλανήτη.

Οι άνθρωποι κερδίζουν πάνω από 30 δισεκατομμύρια το χρόνο από τις μέλισσες. Η παγκόσμια αγορά, αν εξαφανιστούν, θα έχει να αντιμετωπίσει ένα πιθανό οικονομικό κραχ. Κι αυτό γιατί οι αγορές γαλακτοκομικών, αγροτικών καλλιεργειών, και πολλές ακόμα θα δεχθούν μεγάλο χτύπημα.

Οι μέλισσες κάνουν μια πολύ σημαντική δουλειά. Γονιμοποιούν τα άνθη. Μπορεί το ίδιο να κάνουν τα πουλιά, διάφορα έντομα και οι νυχτερίδες, όμως οι μέλισσες είναι ο κυριότερος γομιμοποιητής. Το μεγαλύτερο ποσοστό των φρούτων και των λαχανικών που τρέφουν την πλειονότητα του πλανήτη, γονιμοποιούνται από τις μέλισσες. Με τα άνθη αυτά, τρέφονται επίσης πολλά ζώα, τα οποία παράγουν γαλακτοκομικά προϊόντα και αποτελούν τροφή για μεγάλο ποσοστό του ανθρώπινου πληθυσμού.

Έτσι τα ζώα θα χάσουν την κύρια πηγή τροφής τους, ενώ αρκετά πουλιά, για τα οποία οι μέλισσες είναι κύρια τροφή, θα πρέπει να προσαρμοστούν γρήγορα σε νέες συνθήκες. Η ατμοσφαιρική ρύπανση και οι αλλαγές στην τροφική αλυσίδα, είναι μόνο δυο πράγματα από αυτά που θα συμβούν. Ένας πρόχειρος υπολογισμός αναφέρει πως ο άνθρωπος θα αντέξει μόλις 4 χρόνια χωρίς τις μέλισσες.

Ίσως αυτός ο υπολογισμός να είναι υπερβολικός. Μερικά φυτά, όπως το καλαμπόκι και το σιτάρι γονιμοποιούνται μέσω του αέρα. Αλλά οι άνθρωποι θα αναγκαστούν να χάσουν μεγάλο μέρος της διατροφικής τους ποικιλίας. Κυρίως φρούτα, μέλι αλλά και αρκετούς ξηρούς καρπούς. Κάτι που θα έχει επίπτωση μακροπρόθεσμα στην υγεία, στην πανίδα και την χλωρίδα. Εκτός αυτού, οι άνθρωποι θα πρέπει να αναλάβουν την δουλειά που κάνουν τόσο καλά και αθόρυβα οι μέλισσες.

Ο κίνδυνος να εξαφανιστούν οι μέλισσες είναι υπαρκτός. Και αν συμβεί κάτι τέτοιο, τότε το οικοσύστημα, η οικονομία και συνολικά η πραγματικότητα θα αλλάξουν ριζικά.

πηγή: e-radio

Πέμπτη, 20 Ιουνίου 2019

ΓΙΑΤΙ ΟΙ ΟΙΚΟΙ ΑΝΟΧΗΣ ΕΧΟΥΝ ΚΟΚΚΙΝΟ ΦΩΣ

0 σχόλια
Σε όποιο μέρος του κόσμου και να ταξιδέψεις, τα σπίτια του αγοραίου έρωτα, έχουν σαν σήμα κατατεθέν το κόκκινο χρώμα. Τόσο έξω από τα σπίτια, όπου μια κόκκινη λάμπα, είναι το συνθηματικό για αυτούς που ψάχνουν στιγμές απόλαυσης επί πληρωμή, όσο και μέσα στο σπίτι. Το αρχαίοτερο επάγγελμα όπως συνηθίζεται να λέγεται, αν και δεν είναι, μπορεί να υπάρχει για αιώνες, με πολλά να έχουν αλλάξει σε αυτό, αλλά το κόκκινο φως δεν έπαψε να μένει αναμμένο.

Για όσους είχαν λοιπόν την απορία γιατί κόκκινο, θα σας έχω την απάντηση. Στο έκτο βιβλίο του εβραϊκού Τανάκ και της Παλαιάς Διαθήκης, «Ιησούς του Ναυή», εμφανίζεται η Ραχάμπ, διάσημη εταίρα. Από το ποpνείο της, πέρασαν βασιλείς, αυλικοί, όλοι οι σπουδαίοι άνδρες της εποχής.

Όταν ο διοικητής της Ιεριχού, διέταξε επίθεση στη πόλη για να καταπνίξει την αντίσταση, προειδοποίηση την Ραχάμπ, να μην έχει αντιστασιακούς στο σπίτι της. Για να ξέρουν οι στρατιώτες ποιο σπίτι δεν πρέπει να κάψουν, συμφώνησαν να έχει στη πόρτα μια κόκκινη κορδέλα.

Από το γεγονός αυτό προέκυψε η παράδοση των σπιτιών με το κόκκινο φως απ’ έξω, διαχρονικό σύμβολο των οίκων ανοχής.

Στο πρακτικό κομμάτι, τώρα το κόκκινο στο εσωτερικό των σπιτιών, έκρυβαν τις ατέλειες στο πρόσωπο των κοριτσιών, ενώ το κόκκινο φωτάκι στην εξώπορτα δεν φαίνεται από πολύ μακριά, και έτσι δεν είχαν πρόβλημα οι οικογένειες που έμεναν κοντά σε αυτά.

πηγή: e-radio

Σάββατο, 15 Ιουνίου 2019

ΟΙ 5 ΠΙΟ ΔΙΑΔΕΔΟΜΕΝΟΙ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ

0 σχόλια
Είναι η ίσως πιο απλή, δημοφιλής και οικονομική σωματική δραστηριότητα, που μπορεί να να ξεκινήσει κάποιος τόσο για να βελτιώσει τη φυσική του κατάσταση, όσο και να χάσεις από λίγο έως πολύ βάρος. Ωστόσο, το τρέξιμο περιβάλλουν ορισμένοι μύθοι, που καλό είναι να μην πιστεύεις. Οι ακόλουθοι:

1. «Πρέπει πάντα να τεντώνεσαι καλά πριν τρέξεις»
Όταν μιλάμε για το πρωινό jogging και όχι για τη συμμετοχή σου σε αγώνα αντοχής μετ' εμποδίων, με τις διατάσεις μάλλον χάνεις το χρόνο σου. «Το επίμονο stretching δεν παρέχει κανένα όφελος στις επιδόσεις ενός ερασιτέχνη δρομέα», λέει η Tamra Llewellyn, επίκουρη καθηγήτρια Βιοχημείας και Φυσιολογίας της Άσκησης στο Πανεπιστήμιο της Νεμπράσκα. «Η ήπια κίνηση των ποδιών σε ένα συγκεκριμένο ρυθμό χωρίς ακραίες εξάρσεις επιτάχυνσης δεν έχει ανάγκη από διατάσεις πριν το τρέξιμο, αλλά αμέσως μετά. Και αυτό, μόνο για να μη νιώσεις πιασμένος την επόμενη μέρα».

2. «Αν τεμπελιάσεις κάποιες μέρες, την επόμενη φορά θα τρέξεις λιγότερο»
Στην πραγματικότητα, λίγες μέρες αποχής όχι μόνο δεν μειώνουν το επίπεδο της φυσικής σου κατάστασης, αλλά επιπλέον βοηθούν τους μυς των ποδιών και τις αρθρώσεις να ξεκουραστούν, ανοικοδομώντας το σώμα σου ώστε να πετύχει καλύτερες επιδόσεις. Μέχρι και πέντε μέρες είναι ένα ασφαλές όριο αποχής, χωρίς κανένα αντίκτυπο στο τρέξιμο που έχεις συνηθίσει να κάνεις.

3. «Δεν χρειάζεται να κάνεις και βάρη»
Χρειάζεται και πολύ μάλιστα. Η απόκτηση ολικής μυϊκής δύναμης (και όχι μόνο στα πόδια) βοηθά το σώμα σου να αποφεύγει τραυματισμούς (κυρίως στα πόδια). Οι δυνατοί κοιλιακοί και η σφιχτή μέση ισορροπούν τον κορμό την ώρα που θα επιχειρήσεις έναν επικίνδυνο διασκελισμό πάνω σε πεζοδρόμια, λακκούβες, παρτέρια, πέτρες, μαλακή άμμο κλπ.. Οι προπονημένοι ώμοι δίνουν στιβαρό ρυθμό και έλεγχο στα χέρια (μεγάλο ποσοστό της ταχύτητάς σου οφείλεται εκεί). Οι γυμνασμένοι μύες των ποδιών διασφαλίζουν τις αρθρώσεις, τη λεκάνη και τα γόνατα. Όλα αυτά μαζί, σε κάνουν καλύτερο δρομέα.

4. «Τρέχοντας ξυπόλητος στην παραλία γυμνάζεσαι περισσότερο»
…αλλά είναι σαν να τρέχεις σε ναρκοπέδιο. Δεν ξέρεις ποια στιγμή η άμμος θα είναι πιο μαλακή και πόσο λοξά θα βυθιστεί το πέλμα σου. Τι μπορεί να σημάνει αυτό; Πυροδοτείς μια αλυσιδωτή έκρηξη που ξεκινά από ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο και φτάνει σε οξεία φλεγμονή των μυών και των τενόντων της ποδοκνημικής και του γονάτου. Επιπλέον, χωρίς ένα ζευγάρι ελαφριά αθλητικά παπούτσια, το τρέξιμο στην άμμο μπορεί να σε κάνει να «τρέχεις και να μη φτάνεις». Αιχμηρά κομμάτια από γυαλί, πλαστικό, σίδερο ή ξύλο προκαλούν προβλήματα που ξεκινούν από μια ελεγχόμενη τοπική μόλυνση έως τέτανο.

5. «Όσο πιο πολύ τρέχεις, τόσο πιο πολλά τα οφέλη»
Τα κέρδη από το τρέξιμο δεν μετριούνται με τα χιλιόμετρα, αλλά με τον τρόπο που τρέχεις τη διαδρομή σου. Ακόμη και έναν πρωταθλητή δρομέα να ρωτήσεις, θα σου πει ότι η ποιότητα υπερισχύει της ποσότητας στην προπόνησή του, ειδικά όταν θέλει να δει τις επιδόσεις του να κορυφώνονται την ημέρα ενός μεγάλου αγώνα. Αυτό σημαίνει εναλλαγή ταχύτητας και απόστασης κάθε μέρα που τρέχεις, αφήνοντας πάντα μια μέρα για ξεκούραση. Ένα ήπιο 5άρι (χιλιόμετρα) τη μια μέρα είναι ok.Τρία γρήγορα διακοσάρια τη μεθεπόμενη μέρα είναι επίσης ok. Aλλά όλα μαζί σε μια μέρα, δεν είναι καθόλου εντάξει.
Νίκος Αγάθος

πηγή: askmen

Πέμπτη, 13 Ιουνίου 2019

5 ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΜΕ & ΕΝΟΧΛΟΥΜΕ ΤΟ ΣΚΥΛΟ ΜΑΣ

0 σχόλια

Σίγουρα υπάρχουν στιγμές που ο σκύλος σου σε φτάνει στα όρια σου με αυτά που κάνει αλλά έχεις σκεφτεί ποτέ ότι μπορεί να τον φτάνεις και εσύ στα όρια του με αυτά που κάνεις;
Ακολουθούν 5 φαινομενικά αθώα πράγματα που κάνουμε στο σκύλο μας αλλά εκείνον τον ενοχλούν...

1. Οι αγκαλιές
Το να αγκαλιάζεις το σκύλο σου συνέχεια είναι για σένα ο τρόπος σου να του δείξεις πόσο πολύ νοιάζεσαι για εκείνον. Υπάρχουν σίγουρα σκύλοι που το απολαμβάνουν και κάποιοι που το ανέχονται. Στο σύνολο τους όμως δεν τους αρέσει και τόσο πολύ. Οι αγκαλιές δεν είναι ένας τρόπος που χρησιμοποιούν οι σκύλοι για να επικοινωνήσουν ή να κοινωνικοποιηθούν οπότε το να τυλίγετε τα χέρια σας γύρω του, του είναι κάτι ξένο. Πρέπει να σεβαστούμε τον προσωπικό του χώρο και να παρατηρήσουμε το σκύλο μας εάν τελικά απολαμβάνει ή όχι τις αγκαλιές. Παρατηρούμε την γλώσσα του σώματος του όταν πάμε να τον αγκαλιάσουμε και εάν δούμε ότι σκύλος μας κάνει σήματα ηρεμίας (γυρίζει το κεφάλι και κοιτάει αλλού, κατεβάζει τα αυτιά, χαμηλώνει το σώμα του, κατεβάζει την ουρά του, βγάζει τη γλώσσα του και γλείφεται, χασμουριέται, γουρλώνει τα μάτια του κ.α. ) τον αφήνουμε στην ησυχία του γιατί είναι προφανές ότι δεν του αρέσουν οι αγκαλιές.

2. Το να είναι σκύλος του καναπέ.
Σίγουρα υπάρχουν κουτάβια και σκύλοι που τους αρέσει το ραχάτι και η ξάπλα αλλά οι περισσότεροι σκύλοι δεν απολαμβάνουν να κάθονται στον καναπέ μην κάνοντας κάτι. Εάν τους αφήσετε όλη μέρα σπίτι μονούς τους θα βρουν να κάνουν κάτι για να διασκεδάσουν: να φάνε τα παπούτσια σας, τα μαξιλάρια, τα σκουπίδια ή ότι άλλο είναι διαθέσιμο. Όπως και εμείς έτσι και αυτά βαριούνται οπότε ψάχνουν να κάνουν κάτι. Μπορεί να έχετε μια πολυάσχολη ζωή αλλά από τη στιγμή που αποφασίσατε να πάρετε σκύλο πρέπει να βρείτε χρόνο για να τον εκτονώνετε και να τον γυμνάζετε. Θυμηθείτε όταν ήσασταν παιδιά και σας έστελναν για θελήματα αλλά εσείς το μόνο που θέλατε ήταν να τρέξετε και να παίξετε έτσι ακριβώς νιώθει και ο σκύλος όταν τον αφήνετε σπίτι χωρίς εκτόνωση και παιχνίδι.

3. Να πιέζουμε το σκύλο μας να εκτελεί εντολές
Σίγουρα όλοι θα θέλαμε ένα σκύλο που κάνει «κόλπα». Είναι εύκολο να τον εκπαιδεύσουμε να κάθεται, να δίνει το πατουσι του, να έρχεται δίπλα μας κ.α. Όμως αυτό που δεν πρέπει να κάνουμε είναι να τον πιέζουμε για να εκτελέσει τις εντολές. Όλα θέλουν το χρόνο τους και εάν δείτε ότι ο σκύλος σας δεν θέλει άλλο και σας το δείχνει με σήματα ηρεμίας (όπως το να γυρνά το κεφάλι του όταν του λέτε «κάτσε») αφήστε τον και δοκιμάστε πάλι αργότερα.

4. Το να επικοινωνείτε μαζί τους μόνο με λόγια
Αν και οι σκύλοι μπορεί να καταλαβαίνουν μερικές λέξεις όπως το όνομα τους και κάποιες εντολές (κάτσε, έλα κλπ) υπάρχουν και άλλες τόσες που δεν τις καταλαβαίνουν. Οι σκύλοι χρησιμοποιούν τη γλώσσα του σώματος για να επικοινωνήσουν μεταξύ τους αλλά και μαζί μας και επίσης κοιτούν το δικό μας σώμα για να καταλάβουν τι θέλουμε να τους πούμε. Οπότε είναι απογοητευτικό άλλο να λες με λόγια στο σκύλο σου και άλλο να δείχνει η γλώσσα του σώματος σου. Για παράδειγμα εάν πείτε στο σκύλο σας «μείνε» και ταυτόχρονα σκύψετε προς το μέρος του μπορεί να το εκλάβει σαν έλα να σε πάρω αγκαλιά. Είναι δύσκολη η επικοινωνία ούτως ή άλλως ακόμα και μεταξύ των ανθρώπων που επικοινωνούν λεκτικά οπότε σκεφτείτε πόσο δύσκολη μπορεί να γίνει με το σκύλο μας. Για αυτό προσπαθήστε αυτό που λέτε λεκτικά να το υποστηρίζετε και με τη γλώσσα του σώματος σας.

5. Το να του μιλάτε «μωρουδίστικα» (baby talk)
Είμαστε όλοι ένοχοι γιατί έχουμε μιλήσει μωρουδίστικα στο σκύλο μας αλλά και γιατί να μην το κάνουμε αφού είναι τόσο χαριτωμένος και για εμάς είναι και το μωρό μας. Η μωρουδίστικη φωνή που χρησιμοποιούμε όμως δεν ακούγεται και τόσο χαριτωμένα στο σκύλο μας. Όταν μιλάμε με μια φωνή σε υψηλή συχνότητα και παραπονιάρικα ο σκύλος μπορεί να νομίζει ότι κάτι μας συμβαίνει. Σε ορισμένα σκυλιά επίσης αυξάνει το στρες όταν του μιλάτε μωρουδίστικα την ώρα που κάνει κάτι λάθος. Επίσης μπορεί να το εκλάβουν ως επιβράβευση αφού κατάφεραν να κερδίσουν την προσοχή σας.

Ας προσπαθήσουμε λοιπόν να μην «ενοχλούμε» τον σκύλο μας κάνοντας όλα τα παραπάνω. Το ότι δεν μιλάει δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να επικοινωνήσει αυτό που τον ενοχλεί. Να παρατηρείτε τον σκύλο σας αυτός θα σας δείξει τι να κάνετε.

πηγή: govastileto

Τρίτη, 11 Ιουνίου 2019

ΤΙ ΝΑ ΜΗΝ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ, ΑΝΑΛΟΓΑ ΤΟ ΖΩΔΙΟ ΤΟΥΣ

0 σχόλια

Μερικά πράγματα θα ήθελες να τα δεις στη συμπεριφορά των άλλων, αλλά πού… Μήπως θα ήταν καλύτερα να εγκαταλείψεις τις υπερβολικές προσδοκίες, για να βρεις την ηρεμία σου και εσύ και οι άλλοι; Να τι είναι εκείνο που θα μπορούσες έτσι γι’ αρχή να πάψεις να περιμένεις, ανάλογα με το ζώδιό σου. Ή τουλάχιστον να μη θεωρείς απαραίτητη προϋπόθεση για να συνεχίζονται αρμονικά οι σχέσεις σου. 

 ΚΡΙΟΣ
Μην περιμένεις ότι κάποιος μπορεί να βελτιωθεί από τη μια μέρα στην άλλη. Είναι χαρακτηριστική του ζωδίου σου η ανυπομονησία, αλλά ακόμα κι ο Θεός χρειάστηκε έξι μέρες για να φτιάξει τον κόσμο. Αν ελπίζεις πως μια συμπεριφορά κάποιου προσώπου που σε ενδιαφέρει θα εξαφανιστεί με το πέρασμα του χρόνου και με τις δικές σου νουθεσίες, δεν είναι βέβαιο πως θα δικαιωθείς. Άσε που καλό είναι να μη βασίζουμε την οποιαδήποτε σχέση μας στην προοπτική να φέρουμε τον άλλο στα νερά μας. Μπορείς να το επιδιώκεις, αλλά έχε κατά νου και την προοπτική εκείνος να μείνει ως έχει, και παρόλα αυτά να εξακολουθήσει η σχέση σας να είναι βιώσιμη.  

ΤΑΥΡΟΣ
Μην περιμένεις να μείνει κάποιος ο ίδιος που ήταν όταν τον γνώρισες. Όταν πρωτοσυνάντησες το συγκεκριμένο άτομο, σου άρεσε έτσι όπως ήταν και εκεί βασίστηκαν τα συναισθήματά σου, ερωτικά, φιλικά ή οτιδήποτε άλλο. Όμως σαν Ταύρος δυσκολεύεσαι να δεχτείς ότι οι άνθρωποι αλλάζουν με τον καιρό, μέσα από τις συνθήκες και τις εμπειρίες τους. Ο καθένας δίνει τις δικές του εσωτερικές μάχες και μη βιάζεσαι να κρίνεις και ιδίως να επικρίνεις τις αλλαγές τους. Ό,τι είναι ζωντανό μεταβάλλεται και το ίδιο ισχύει και για σένα, ακόμα κι αν δεν το συνειδητοποιείς. Αλλά η αληθινή, ουσιαστική αγάπη είναι ευέλικτη και ευπροσάρμοστη. Ακολουθεί τη ροή, μένοντας ελεύθερη από καλούπια. 

 ΔΙΔΥΜΟΙ
Μην περιμένεις την επιδοκιμασία των άλλων. Το ζώδιό σου τρελαίνεται για φιγούρα και οι τωρινές συνθήκες της επικοινωνίας, με τα social media, επιτρέπουν στον καθένα να στήνει τις δικές του παραστάσεις στον εικονικό κόσμο και να περιμένει το χειροκρότημα. Αυτό όμως είναι μια μεγάλη παγίδα για τον καθένα, πόσο μάλλον για ένα Δίδυμο, που έχει από τη φύση του την επιθυμία να εντυπωσιάζει. Πραγματικά, μερικές φορές κινδυνεύεις να αξιολογείς τη ζωή σου στη βάση του κατά πόσον μια εμπειρία αξίζει να ποσταριστεί στο facebook ή να αποτελέσει το θέμα μιας αφήγησής σου. Όμως, ξεχνάς ότι ζεις πρώτα για σένα και η αποδοχή των άλλων ελάχιστη σημασία έχει επί της ουσίας. 

 ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Μην περιμένεις οι άλλοι να διαβάζουν το μυαλό σου. Αυτό που έχετε εσείς οι Καρκίνοι, τη θαυμαστή ικανότητα να διαισθάνεστε πως νιώθουν οι άλλοι, δεν το έχει όλος ο κόσμος. Γι’ αυτό μη θεωρείς δεδομένο πως ο οποιοσδήποτε γύρω σου έχει καταλάβει τι επιθυμείς και τι σκέφτεσαι, αλλά το αγνοεί εξεπιτούτου. Στον βαθμό που δεν έχεις εκφραστεί με σαφήνεια, δεν δικαιούσαι να παραπονιέσαι ότι δεν σε καταλαβαίνουν. Εδώ μερικές φορές χρειάζεται να το πεις και να το ξαναπείς, κι εσύ επιμένεις να νομίζεις ότι περιστοιχίζεσαι από… μέντιουμ; Η ειλικρινής, ανοιχτή επικοινωνία χτίζει τις πιο ισχυρές σχέσεις. Ακόμα κι αν χρειαστεί να ρίξεις τον εγωισμό σου για να την αποκαταστήσεις. 

 ΛΕΩΝ
Σταμάτα να περιμένεις ότι οι άλλοι θα συμφωνούν με κάθε λέξη που λες. Ακόμα και οι καλύτεροι φίλοι δεν συμφωνούν στα πάντα, γι’ αυτό μην εξάπτεσαι όταν οι άνθρωποι καταρρίπτουν αυτό που λες, ή απλώς δεν συμφωνούν. Σαν Λιοντάρι, θέλεις να τους βλέπεις να αντιμετωπίζουν τα λεγόμενά σου, αν όχι σαν θεία αποκάλυψη, τουλάχιστον με τον προσήκοντα θαυμασμό. Αλλά στην τελική, ο κόσμος θα ήταν πολύ βαρετός αν όλοι συμφωνούσαμε. Οι διαφορές των απόψεων είναι εκείνες που οδηγούν στις καλύτερες λύσεις. Το να διαφωνεί κάποιος μαζί σου, ακόμα και με έντονο ή προσβλητικό τρόπο, δεν σημαίνει ότι απορρίπτει εσένα ή ότι δεν ταιριάζετε σαν φίλοι, ερωτικοί σύντροφοι ή συνεργάτες. 

 ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Μην περιμένεις να κάνουν οι άλλοι πάντα το σωστό, με βάση τα δικά σου «παρθενίστικα» κριτήρια. Οk, εσύ δεν θα φερόσουν ποτέ έτσι. Αλλά η ηθική και οι αρχές των ανθρώπων βασίζονται σε πολλούς παράγοντες. Εσύ δεν βρίζεις, για παράδειγμα, αλλά η φίλη σου μιλά σαν νταλικέρης. Αυτό την κάνει κακό άνθρωπο ή επηρεάζει τη σχέση σας; Μπορεί κάποια πράγματα να σε ενοχλούν και έχεις κάθε δικαίωμα να το εκφράζεις, αλλά ο καθένας είναι υπεύθυνος για τον εαυτό του και έχει τα δικά του κριτήρια περί σωστού και λάθους. Μείνε εσύ στις δικές σου αρχές και άσε τους άλλους με τις επιλογές τους και τις συνέπειες αυτών. 

 ΖΥΓΟΣ
Μην περιμένεις να σπεύδουν οι άλλοι να σε σηκώνουν κάθε φορά που πέφτεις. Οι δικοί σου άνθρωποι θα είναι σίγουρα κοντά σου όταν πραγματικά τους χρειάζεσαι. Άλλωστε, σαν Ζυγός, με την κοινωνική άνεσή σου, έχεις δημιουργήσει γύρω σου ένα τέλειο υποστηρικτικό δίκτυο. Μπορεί όμως να μην είναι όλοι διαθέσιμοι ανά πάσα στιγμή. Ίσως έχουν τα δικά τους ζητήματα και δεν αντέχουν το βάρος και των δικών σου προβλημάτων στη συγκεκριμένη φάση. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν νοιάζονται. Απλώς έγκειται σε σένα να επιστρατεύσεις όλη σου τη μαχητικότητα και να διευθετήσεις τα προσωπικά σου προβλήματα, δίνοντας τους δικούς σου αγώνες μόνος, μερικές φορές. 

 ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Μην περιμένεις να είναι οι άλλοι πάντα σε θέση να διευθετούν όλα όσα τους αφορούν. Με τον έμφυτο δυναμισμό του, ο Σκορπιός γίνεται μερικές φορές υπερβολικά απαιτητικός και σκληρός απέναντι στις αδυναμίες των άλλων. Αλλά συχνά η ζωή τους πετά ένα μπαλάκι που δεν είναι σε θέση να το αντιμετωπίσουν. Να έχεις συμπόνια για τους άλλους και να κατανοήσεις ότι ο καθένας κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί με τις καταστάσεις που αντιμετωπίζει. Δεν έχουν όλοι την ίδια αντοχή, ετοιμότητα, υπομονή. Δες πώς να κάνεις καλύτερες τις σχέσεις σου και μην προσπαθείς να ελέγχεις ή να καταδικάζεις τους άλλους για τον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζονται τις ζωές τους. 

 ΤΟΞΟΤΗΣ
Μην περιμένεις οι άλλοι να σε καταλάβουν. Ο Τοξότης είναι το κατ’ εξοχήν ζώδιο των ταξιδιών και των περιπλανήσεων, με κάθε κυριολεκτική και μεταφορική έννοια. Το ανοιχτό μυαλό σου και η ανοιχτή αντιμετώπιση των συμβατικών καταστάσεων θα σε φέρουν πολλές φορές αντιμέτωπο με ανθρώπους που έχουν (ή και δεν έχουν) λόγο στις επιλογές σου. Όσο μοναχικός κι αν είναι ο δρόμος που επιλέγεις, είναι εκείνος που σου ταιριάζει. Δεν θα κατανοήσουν όλοι το ταξίδι σου. Αλλά να σκέφτεσαι ότι δεν πειράζει. Στο κάτω-κάτω δεν είναι ο ρόλος τους να βγάλουν νόημα από τη δική σου διαδρομή. Αυτό είναι μόνο δική σου υπόθεση. Αρκεί εσύ να «σε» καταλαβαίνεις. 

 ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Μην περιμένεις οι άλλοι να είναι τέλειοι. Αν πάψεις να δίνεις βάση στις ατέλειες, δεν θα αισθάνεσαι απογοήτευση. Η τελειομανία και οι υπερβολικές απαιτήσεις μας από πρόσωπα και καταστάσεις (μια παγίδα στην οποία το ζώδιό σου πέφτει συχνά) βλάπτει σοβαρά την υγεία, καθώς προκαλεί κατάθλιψη, άγχος και χρόνιες αρρώστιες! Άσε τους ανθρώπους να κάνουν λάθη και να μάθουν από αυτά. Η ζωή θα ήταν πολύ βαρετή αν δεν τα κάναμε… μαντάρα πότε-πότε. Ένας κόσμος υπερβολικής τάξης μπορεί να νομίζεις ότι θα σου άρεσε, αλλά αν γινόταν πραγματικότητα, κατά πάσα πιθανότητα θα έκανε τους πάντες να θέλουν να κόψουν φλέβες. Ακόμα και τους Αιγόκερους. 

ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Μην περιμένεις να σου συμπεριφέρονται οι άλλοι όπως τους συμπεριφέρεσαι. Ιδανικά, όλοι θα έπρεπε να ακολουθούν αυτό τον χρυσό κανόνα, αλλά ο κόσμος μας απέχει πολύ από την τελειότητα που ονειρεύονται οι Υδροχόοι. Μέχρι λοιπόν η ανθρωπότητα να βάλει μυαλό, θα πρέπει να αποδεχτείς το γεγονός ότι οι άλλοι συμπεριφέρονται άσχημα, κατ’ αρχάς γιατί δεν έχουν μια ισορροπημένη σχέση με τον ίδιο τον εαυτό τους. Κάποιος που δεν είναι καλά μέσα του, δεν μπορεί να είναι και με τους «έξω» εντάξει. Δες τους λοιπόν με επιείκεια και τότε δεν θα πληγώνεσαι αν δεν σε αντιμετωπίζουν με την ίδια ευγένεια, ανιδιοτέλεια ή ανθρωπιά που τους βλέπεις εσύ. 

 ΙΧΘΥΕΣ
Μην περιμένεις οι άλλοι να σου δώσουν αγάπη, αν πρώτα δεν τη δίνεις εσύ στον εαυτό σου. Μπορεί να μην το έχεις σκεφτεί έτσι, αλλά όλες οι σχέσεις αρχίζουν και τελειώνουν σε σένα. Θα πρέπει λοιπόν να καλλιεργήσεις πρώτα την αγάπη μέσα σου, αν θέλεις να εκπέμπεται και να σου επιστρέφεται. Η έννοια του αλτρουισμού, τόσο έντονη στους Ιχθύες, είναι συχνά παρεξηγημένη και σίγουρα δεν σημαίνει να υποτιμάς τον εαυτό σου. Μην περιμένεις να παίρνεις αγάπη αποκλειστικά από τους γύρω σου, παραβλέποντας το γεγονός ότι πρέπει να καλλιεργήσεις πρώτα απ’ όλα μια αντίστοιχη στάση απέναντι στον εαυτό σου. Μόνο τότε θα είναι οι σχέσεις σου πλούσιες και ειλικρινείς.

πηγή: govastileto

Σάββατο, 8 Ιουνίου 2019

ΠΩΣ ΘΑ ΞΥΠΝΑΤΕ ΧΩΡΙΣ ΚΑΦΕ

0 σχόλια

Για τους περισσότερους ανθρώπους ο καφές είναι ο καλύτερος σύμμαχός τους στην απαιτητική καθημερινότητα. Με τη βοήθεια αυτού ξυπνάνε το πρωί και σε αυτόν στρέφονται μετά το μεσημεριανό τους γεύμα για να ανακτήσουν τις δυνάμεις τους και να συνεχίσουν τη δουλειά τους.

Ωστόσο, υπάρχουν κάποιοι που είτε δεν αντέχουν την καφεΐνη είτε θέλουν να περιορίσουν την κατανάλωσή της.

Αν κι εσείς θέλετε η ημέρα σας να ξεκινάει ευχάριστα και το μυαλό σας να ξυπνά χωρίς να πίνετε πρωινό καφέ, βάλτε δυνατά τη μουσική.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Manchester διαπίστωσαν ότι η δυνατή μουσική διεγείρει ένα μέρος του εσωτερικού αυτιού , το οποίο προσφέρει στον εγκέφαλο ευχαρίστηση και μας κάνει να νιώθουμε καλά τόσο όταν την ακούμε όσο και μετά.

Βάλτε λοιπόν το αγαπημένο σας τραγούδι να παίζει δυνατά και το πρωινό ξύπνημα θα γίνει παιχνιδάκι!

πηγή: in.gr

Πέμπτη, 6 Ιουνίου 2019

ΟΣΟΙ ΓΚΡΙΝΙΑΖΟΥΝ, ΖΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ!

0 σχόλια

Τη ζωή ενός γκρινιάρη και κατσούφη ανθρώπου δεν τη λες κι εύκολη. Όταν το ένα σου ξινίζει, το άλλο σου βρωμάει και γενικά τρώγεσαι συνεχώς με τα ρούχα σου, καταντάει κουραστικό. Και για τους άλλους, αλλά κυρίως για σένα.

Ωστόσο, ακόμα κι εδώ η άτιμη η επιστήμη, βρήκε ένα θετικό! Το οποίο θετικό λέει, ότι ναι μεν είναι πολύ κουραστική η συνεχής μίρλα, αλλά αυτός που την κάνει ζει περισσότερο! (Θα μας θάψει όλους ο γκρινιάρης της παρέας δηλαδή… ) ΄Όσοι γκρινιάζουν ζουν περισσότερο, σύμφωνα με νέα έρευνα -

Πιο αναλυτικά, για την ανάγκη μιας μελέτης που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο του Άμστερνταμ περί του θέματος, οι φοιτητές χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η μία αποτελούνταν από άτομα που τα έκαναν να νιώσουν θυμό και η άλλη από άτομα που ένιωθαν λύπη. Και οι δύο ομάδες είχαν στη διάθεσή τους από 16 λεπτά, για να σκαρφιστούν μερικές καλές και δημιουργικές ιδέες. Νικήτρια της δοκιμασίας αναδείχθηκε φυσικά η «θυμωμένη» ομάδα. 

Ο υπεύθυνος της μελέτης, Matthijs Bass, ανέφερε πως: Οι θυμωμένοι εθελοντές ήταν καλύτεροι στην αδόμητη σκέψη. «Ας πούμε ότι πρέπει να σκεφτείς πιθανούς τρόπους χρήσης ενός τούβλου. Κάποιος με συστηματική σκέψη θα προτείνει δέκα διαφορετικά είδη κατασκευών, ωστόσο για να εφεύρεις μια νέα χρήση (π.χ όπλο), χρειάζεται μια λιγότερο δομημένη προσέγγιση.» «Ο θυμός ουσιαστικά προετοιμάζει το σώμα ώστε να κινητοποιήσει ορισμένους πόρους. Σου λέει ότι η κατάσταση όπου βρίσκεσαι είναι κακή και σου δίνει ώθηση για να βγεις από αυτήν.» ΄Όσοι γκρινιάζουν ζουν περισσότερο, σύμφωνα με νέα έρευνα

Σύμφωνα με το BBC μάλιστα, οι γκρινιάρηδες είναι καλύτεροι διαπραγματευτές, έχουν λιγότερες πιθανότητες καρδιακής προσβολής, διαθέτουν πιο δυνατή μνήμη και μεγαλύτερη έφεση στις γλώσσες, ενώ επίσης κάνουν πιο σταθερές σχέσεις. Και κάπως έτσι, ζουν περισσότερο! Όσον αφορά το κομμάτι της σταθερής σχέσης βέβαια, έχω να πω πως δεν έχουν κι άλλη επιλογή. Πόσα άτομα θα βρεθούν που θα ανεχτούν το κατσούφιασμά τους;! Τέλος, σύμφωνα με τον Joseph Forgas, το να είναι κανείς ψυχολογικά πεσμένος, αποτελεί ένδειξη ψυχικής υγείας! Όπως είπε και ο ίδιος χαρακτηριστικά στο BBC: Αρνητικές σκέψεις υποδηλώνουν πως βρισκόμαστε σε μια νέα κατάσταση, όπου αναζητούμε πιο προσεκτική και λεπτομερή σκέψη. ΄Όσοι γκρινιάζουν ζουν περισσότερο, σύμφωνα με νέα έρευνα -

Από την άλλη, η θετική σκέψη έχει αποδειχθεί ότι είναι η αιτία πολλών αρνητικών συνηθειών, όπως το ποτό και η υπερκατανάλωση φαγητού. Ίσως τελικά όλη αυτή η μεμψιμοιρία που χαρακτηρίζει τους φοιτητές να μην είναι απαραίτητα κακή. Μπορεί να στοιχίζει υπομονή και νεύρα στον περίγυρό τους, αλλά χαρίζει χρονάκια στους ίδιους. Γκρινιάξτε με την ησυχία σας λοιπόν, κάνει καλό! 

πηγή: sarotiko

Τρίτη, 4 Ιουνίου 2019

ΠΟΙΑ ΖΩΔΙΑ ΔΕΝ ΛΕΝΕ ΠΟΤΕ Σ' ΑΓΑΠΩ

0 σχόλια

ΚΡΙΟΣ
Θα αγαπήσει 3 φορές στη ζωή του
Οι εκπρόσωποι του ζωδίου του Κριού είναι επιφυλακτικοί όταν πρόκειται για την αγάπη. Συνολικά θα αγαπήσουν 3 φορές στη ζωή τους, αν και η πρώτη δε μετράει και τόσο αφού είναι από περιέργεια. Όμως η δεύτερη και τρίτη φορά, είναι πραγματικά ουσιαστικές.

ΤΑΥΡΟΣ
Μπορεί πράγματι να αγαπήσει μόνο μία φορά
Οι Ταύροι όταν αγαπήσουν ένα άτομο, μπορούν να περάσουν όλη τη ζωή τους μαζί του, χωρίς να έχουν καμία αμφιβολία. Και αν πληγωθούν, έστω και μια φορά, μετά δεν έχουν την διάθεση να ξαναγαπήσουν με την ίδια ένταση, όσο αυτήν της πρώτης.

ΔΙΔΥΜΟΙ
Έχουν 3 αγάπες στη ζωή τους
Οι εκπρόσωποι του ζωδίου των Δίδυμων, έχουν την τάση να αναζητούν την απόλυτη αγάπη μέχρι το τέλος της ζωής τους, άσχετα με το αν παίρνουν κάπως αψήφιστα την σχέση τους. Τις περισσότερες φορές, η αγάπη έρχεται 3 φορές, νομίζοντας ότι έχουν βρει το σωστό άτομο κάθε φορά. Μετά από αυτό, στόχο έχουν τις 13!

ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Φαίνεται να αγαπά 2 φορές σε όλη τη ζωή του
Οι Καρκίνοι μπορεί να πέσουν στα δίχτυα της αγάπης, δύο φορές στη ζωή τους. Αν απογοητευτούν από την πρώτη τους αγάπη, έχουν την τάση να περνούν μεγάλες χρονικές περιόδους ψάχνοντας ένα νέο σύντροφο, αλλά όταν τελικά τον βρίσκουν, δίνουν όλο τους το είναι.

ΛΕΩΝ
Μπορεί πάντα να αγαπήσει Οι Λέοντες αφοσιώνονται σε κάθε νέα αγάπη. Είναι κατακτητές και δεν φοβούνται την πλήρη συναισθηματική συμμετοχή στην καινούργια σχέση, ακόμα κι αν υπάρχει κίνδυνος να εξαπατηθούν ή να πληγωθούν.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Μπορεί να αγαπήσει πραγματικά μόνο 2 φορές
Οι Παρθένοι είναι πολύ καχύποπτοι και δύσπιστοι στον τομέα της αγάπης. Μπορούν να αγαπήσουν περίπου δύο φορές στη ζωή τους, επειδή έχουν μια δύσκολη προσέγγιση στο να αφήσουν κάποιον να εισβάλλει ολοκληρωτικά στον κόσμο τους.

ΖΥΓΟΣ
Πάντα ερωτεύεται και κατά συνέπεια αγαπά
Ο Ζυγός είναι το άλλο ζώδιο, εκτός του Λέοντα, ο οποίος μπορεί πραγματικά να αγαπά κάθε νέο σύντροφο. Ακόμα και αν έχει θρηνήσει γοερά στον τελευταίο χωρισμό του, είναι έτοιμος να ξεκινήσει μια νέα σχέση με ελαφριά καρδιά, γεμάτη ανάγκη συνύπαρξης.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Αγαπά πραγματικά μόνο μία φορά
Ο Σκορπιός μπορεί να έχει πολλές σχέσεις και περιπέτειες (ιδίως ερωτικές), αλλά πραγματικά θα αγαπήσει μόνο μια φορά. Για αυτόν, οι σχέσεις δεν είναι μόνο σωματικές, αλλά βαθιά συναισθηματικές και ο πιο μυστικοπαθής εκπρόσωπος του ζωδιακού κύκλου δυσκολεύεται στην οικοδόμηση σχέσεων με... τον κάθε τυχάρπαστο.

ΤΟΞΟΤΗΣ
Έχει 4 αγάπες στη ζωή του
Οι Τοξότες είναι έμπειροι στον τομέα της αγάπης και πιθανόν να αγαπήσουν 4 φορές σε όλη τη ζωή τους. Αλλά για να παραμείνουν με κάποιον τελικά, θα πρέπει να μάθουν να κάνουν και συμβιβασμούς.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Μπαίνει στην διαδικασία της αγάπης 2 φορές
Οι εκπρόσωποι του Αιγόκερω μπορεί πραγματικά να αγαπήσουν 2 φορές στη ζωή τους, αλλά με πολύ μεγάλη δυσκολία, γιατί δεν είναι εύκολο να εκδηλώσουν τα συναισθήματά τους. Επίσης, λόγω της ισχυρής προσωπικότητάς τους είναι από τα ζώδια που είναι πιο εύκολο να χωρίσεις μαζί τους.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Αγαπούν 3 φορές
Οι Υδροχόοι έχουν 3 αγάπες στη ζωή τους, συμπεριλαμβανομένων των ερωμένων ή εραστών με τους οποίους απατούν τους συντρόφους τους. Γεγονός είναι πάντως, ότι τείνουν να αναζητούν τον ιδανικό σύντροφο-φίλο-εραστή/η, σε όλη τους τη ζωή.

ΙΧΘΥΕΣ
Έχουν μια μεγάλη αγάπη
Οι εκπρόσωποι των Ιχθύων μπορεί πραγματικά να αγαπήσουν ένα μόνο πρόσωπο σε όλη τη ζωή τους. Μόλις βρουν το σύντροφο-λιμανάκι τους, ρίχνουν άγκυρα και δεν τον αφήνουν να φύγει.

πηγή: apotis4stis5

Σάββατο, 1 Ιουνίου 2019

ΤΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΥΣΑΝ ΟΙ ΑΡΧΑΙΟΙ ΡΩΜΑΙΟΙ ΑΝΤΙ ΓΙΑ ΧΑΡΤΙ ΣΤΗΝ ΤΟΥΑΛΕΤΑ

0 σχόλια

Είναι μια απορία που όλοι μα την έχουμε για τα αρχαία χρόνια. Όταν οι άνθρωποι πήγαιναν τουαλέτα, με τι «μέσο» καθαρίζονταν. Στα αρχαία χρόνια όπως είναι γνωστό δεν υπήρχε χαρτί υγείας.

Το πιο κοντινό σε αυτό ήταν ο… πάπυρος αλλά δεν σκουπιζόσουν με αυτόν.
Οι ρωμαϊκές τουαλέτες δεν είχαν καζανάκι.

Ορισμένες από αυτές ήταν συνδεδεμένες με εσωτερικά συστήματα υδραυλικών εγκαταστάσεων και αποχέτευσης, τα οποία διοχέτευαν ένα μικρό ρεύμα νερού που έρεε συνεχώς.
Αντί για ρολό χαρτιού τουαλέτας, ο αρχαίος Ρωμαίος είχε το λεγόμενο tersorium, που έμοιαζε με πιγκάλ. Ήταν ένα πινέλο με φυσικό σφουγγάρι, τα οποία αλίευαν στη Μεσόγειο Θάλασσα.
Με το που σκουπιζόταν κάποιος, το ξέπλενε με νερό ή ξύδι και το άφηνε για τον επόμενο.

Το εναλλακτικό προϊόν ήταν κεραμικές πέτρες με την ονομασία pessoi, χωρίς να είναι σίγουρος κάποιος αν όντως ήταν βολικές.

πηγή: stoxos