Τρίτη, 26 Απριλίου 2016

ΓΙΑ ΠΟΙΟ ΛΟΓΟ ΑΝΑΒΟΥΜΕ ΚΕΡΙ ΣΤΗΝ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

0 σχόλια

Σύμφωνα με τους ιερείς, το κερί που ανάβουμε έχει έξι συμβολισμούς:
1. Συμβολίζει την καθαρότητα της ψυχής μας, γιατί είναι κατασκευασμένο από καθαρό κερί μέλισσας.
2. Επίσης την πλαστικότητα της ψυχής μας, μια και εύκολα πάνω του μπορούμε να χαράξουμε οτιδήποτε.
3. Ακόμη την Θεία Χάρη, επειδή το κερί προέρχεται από τα άνθη που ευωδιάζουν.
4. Επιπλέον συμβολίζει την θέωση, στην οποία πρέπει να φθάσουμε, επειδή το κερί ανακατεύεται με τη φωτιά και της δίνει τροφή.
5. Και το φως του Χριστού επίσης δείχνει, καθώς καίει και φωτίζει στο σκοτάδι.
6. Και τέλος συμβολίζει την αγάπη και την ειρήνη που πρέπει να χαρακτηρίζουν κάθε χριστιανό, επειδή το κερί καίγεται όταν φωτίζει, αλλά και παρηγορεί τον άνθρωπο με το φως του μέσα στο σκοτάδι.

Ανάβοντας κερί πρέπει να θυμόμαστε ότι πρέπει να ζούμε μέσα στο φως που πήραμε με την βάπτισή μας.

πηγή: mikroskopio

Σάββατο, 23 Απριλίου 2016

10 ΚΟΛΠΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΕΡΩΤΕΥΘΕΙΣ ΤΟΝ ΛΑΘΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟ!

0 σχόλια

1. Χρησιμοποιήστε και τη λογική 
Εκτός από την καρδιά και την... «χημεία» της υπόθεσης, υπάρχει κι αυτό που λέγεται μυαλό, γράφει ο Epp. Κοιτάξτε λίγο καλύτερα τον «έρωτα» σας. Ακούστε τι λένε οι γύρω για την περίπτωση του. Μην αγνοείται σημάδια που πολύ εύγλωττα εξηγούν ότι είναι ακατάλληλος/-η για σχέση ή ακόμη και για «καλημέρα». 

2. Μη βιάζεστε να δεθείτε 
Σύμφωνα με τον Epp, οι υγιείς σχέσεις ακολουθούν 5 βήματα: γνωριμία – εμπιστοσύνη – αλληλοστήριξη – δέσμευση – ουσιαστική επαφή. Όλα αυτά χρειάζονται χρόνο. Μην προσπερνάτε στάδια και μη βιάζεστε να εμπιστευθείτε τον άλλο, ειδικά αν δεν αξίζει μία τέτοια υπέρβαση. Είναι ο βασικός λόγος για τον οποίο γίνονται χοντρά λάθη. 

3. Γνωρίστε τον /– την 
Κι όταν λέμε, «γνωρίστε», εξηγεί ο συγγραφέας, εννοούμε «καλά». Δείτε τους φίλους, τις παρέες, παρατηρήστε τον τρόπο που μιλάει στους ανθρώπους στο τηλέφωνο, πώς απαντά στα μηνύματα, ανοίξτε συζητήσεις που δεν αφορούν μόνο τον καιρό. Ο συγγραφέας ισχυρίζεται ότι 90 μέρες με όλα τα παραπάνω είναι αρκετές για να ξέρετε με ποιον ή ποιαν έχετε πραγματικά να κάνετε. 

4. Εμπιστευθείτε με μέτρο 
Μικροπράγματα για αρχή, γράφει ο Epp. Πώς αντιδρά στις μικρο-υποχρεώσεις; Στα ραντεβού; Στη δέσμευση έναντι φίλων; Μη βιάζεστε να εμπιστευθείτε την καρδιά σας, αν δεν μπορείτε να του εμπιστευθείτε για λίγες ώρες το κουτάβι σας, με λίγα λόγια. 

5. Ξεκαθαρίστε το είδος της σχέσης 
Προς Θεού, μη ζητήσετε γάμο από τον πρώτο μήνα. Αλλά αν εκείνος ή εκείνη σας έχει ξεκαθαρίσει από την αρχή ότι δεν θέλει σοβαρή δέσμευση, είναι μάταιο να προσπαθείτε να του αλλάξετε γνώμη. Αν, ωστόσο, αυτό δεν έχει ξεκαθαριστεί και μένει για καιρό «φλου», υπάρχουν και διακριτικοί τρόποι για να δει κανείς προς τα που βαδίζει και αν χρειάζεται να πάψει να βαδίζει και να πάρει ταξί. 

6. Μην θεωρήσετε ότι είστε η εξαίρεση 
Αν υπάρχει η υποψία ή η βεβαιότητα ότι έχετε να κάνετε με άπιστο χαρακτήρα, περάστε καλά, αλλά μη σας περάσει από το μυαλό ότι μαζί σας δεν θα το ξανακάνει, ότι είστε η εξαίρεση, γράφει ο ειδικός και προφανώς κάτι ξέρει. Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν, λέει, απλώς τροποποιούν τις συμπεριφορές τους. 

7. Ακούστε προσεκτικά 
Ο τόνος της φωνής ενός ανθρώπου, ο τρόπος που γελάει, τα όσα λέει, όταν πιστεύει ότι δεν τον βλέπουν είναι σημαντικά. Κλείστε τα μάτια και ακούστε με το μυαλό, γράφει ο Epp, όχι με την καρδιά. Εκεί θα μπορέσετε να ξεχωρίσετε το ψεύτικο γέλιο από το εγκάρδιο, την πραγματική απογοήτευση από την ανακούφιση και πάει λέγοντας. 

8. Μην... αγγίζετε 
Όσο κι αν φαίνεται περίεργο, ο Epp συμβουλεύει χάδια με μέτρο στην αρχή μιας σχέσης. Όταν είμαστε ερωτευμένοι και όταν αγγίζουμε κάποιον, η ορμόνη της ευτυχίας και των δεσμών, η οκυτοκίνη, μπορεί να κάνει ζημιά. Όταν εκλύεται με αφορμή κάποιον που δεν γνωρίζουμε καθόλου καλά, μας «δένει», κάνοντας ακόμη πιο δύσκολη μια ενδεχόμενη «αποσύνδεση», έναν χωρισμό. 

9. Τι λένε οι άλλοι; 
Δεν χρειάζεται να κάνετε γκάλοπ, αλλά δεν είναι και κακό να ρωτήσετε τη γνώμη ανθρώπων που εμπιστεύεστε για το νέο σας αίσθημα. Οι άλλοι, λέει ο Epp, δεν είναι μόνο ότι μας νοιάζονται. Είναι ότι μπορούν να κρίνουν αντικειμενικά κάποιον για τον οποίο δεν τρέφουν κανένα αίσθημα. 

10. Μην ενθουσιάζεστε 
Και μη λέτε σε όλα "ναι", επειδή είναι αυτά που θέλετε να ακούσετε. Αν για παράδειγμα, σας προτείνει γάμο από τον δεύτερο μήνα της σχέσης, μην πετάξετε από τη χαρά σας. Ναι, σε κάποιους πέτυχε, δεν συμβαίνει όμως σε όλους. Χαμογελάστε, δείξτε ενθουσιασμό, αλλά κρατήστε τις επιφυλάξεις σας. Η βιασύνη δεν ωφέλησε ποτέ κανέναν. 

Πηγή: lifo.gr

Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΙΟΥ ΤΟΥ ΣΤΑΥΡΟΥ

0 σχόλια

Το σημείο του Σταυρού και της Ορθόδοξης (Χριστιανικής) προσευχής είναι ικανά να σκοτώσουν μικρόβια, και να μεταβάλουν της οπτικές ιδιότητες του νερού…
Μελέτη.

Επιστήμονες έχουν αποδείξει πειραματικά τις θαυματουργικές ιδιότητες του σημείου του Σταυρού και της προσευχής.
«Είναι διαπιστωμένο ότι η παλιά συνήθεια να γίνεται το σημείο του Σταυρού πάνω από το φαγητό και το ποτό πριν το γεύμα, έχει ένα προφανές μυστικό νόημα. Πίσω από αυτό παραμένει η πρακτική χρησιμότητα: Η τροφή κυριολεκτικά καθαρίζεται μέσα σε μια στιγμή.
Αυτό είναι ένα μεγάλο θαύμα, που κυριολεκτικά συμβαίνει κάθε ημέρα», είπε η φυσικός Angelina Malakhovskaya που προσκλήθηκε από την εφημερίδα Zhizn την Παρασκευή.

Η Malakhovskaya έχει μελετήσει τη δύναμη του σημείου του Σταυρού με την ευλογία της Εκκλησίας, για 10 περίπου χρόνια τώρα.
Έχει διεξάγει ένα μεγάλο αριθμό πειραμάτων που έχει επανειλημμένα επαληθευθεί, πριν τα αποτελέσματά τους έρθουν στη δημοσιότητα.

Ειδικότερα έχει ανακαλύψει τις απαράμιλλες βακτηριοκτόνες ιδιότητες του νερού μετά την ευλογία του από μία Ορθόδοξη προσευχή και το σημείο του Σταυρού.
Η μελέτη επίσης αποκάλυψε μία νέα, ενωρίτερα άγνωστη ιδιότητα του λόγου του Θεού να μετασχηματίζει τη δομή του ύδατος, αυξάνοντας αξιοσημείωτα την οπτική του πυκνότητα στην περιοχή του φάσματος της βραχείας υπεριώδους ακτινοβολίας, γράφει η εφημερίδα.

Οι επιστήμονες έχουν επαληθεύσει την δύναμη της δράσης της Κυριακής προσευχής (Πάτερ ημών) και του Ορθοδόξου σημείου του Σταυρού στα παθογενή βακτήρια.
Δείγματα νερού από διάφορες δεξαμενές (πηγάδια, ποταμούς, λίμνες) πάρθηκαν για έρευνα. Όλα τα δείγματα είχαν goldish staphylococcus, ένα κολοβακτηρίδιο. Αποδείχθηκε εν τούτοις, ότι αν η Κυριακή προσευχή λεχθεί και το σημείο του Σταυρού γίνει επάνω τους, ο αριθμός των βλαβερών βακτηριδίων θα μειωθεί επτά, δέκα, εκατό ακόμη και πάνω από 1000 φορές.

Τα πειράματα έγιναν με τέτοιο τρόπο, ώστε να αποκλείουν και την ελάχιστη πιθανή νοητική επιρροή. Η προσευχή ειπώθηκε και από πιστούς και από απίστους, αλλά ο αριθμός των παθογόνων βακτηρίων σε διάφορα περιβάλλοντα με διαφορετικές ομάδες βακτηρίων ακόμη και τότε μειώθηκε, συγκρινόμενος με τα πρότυπα αναφοράς.

Οι επιστήμονες απέδειξαν επίσης την ευεργετική επίδραση που η προσευχή και το σημείο του Σταυρού έχουν πάνω στους ανθρώπους. Όλοι οι συμμετέχοντες στα πειράματα είχαν την πίεση του αίματός τους να τείνει να σταθεροποιηθεί, και τους αιματικούς δείκτες βελτιωμένους.
Κατά τρόπο εντυπωσιακό, οι δείκτες άλλαζαν προς την ίαση που χρειαζόταν:

Στους υποτασικούς η αιματική τους πίεση ανέβηκε, ενώ στους υπερτασικούς κατέβηκε.
Επίσης παρατηρήθηκε ότι το σημείο του Σταυρού εάν γίνεται πρόχειρα, με τα τρία δάχτυλα βαλμένα μαζί απρόσεκτα ή τοποθετούμενα εκτός των απαραιτήτων σημείων (στο μέσο του κούτελου, το κέντρο του ηλιακού πλέγματος, και στα κοιλώματα κάτω από το δεξί και αριστερό ώμο), το θετικό αποτέλεσμα ήταν πολύ πιο αδύνατο, ή απουσίαζε εντελώς.

πηγή:  mikroskopio

Πέμπτη, 21 Απριλίου 2016

10 ΚΟΥΒΕΝΤΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΛΕΜΕ ΠΟΤΕ ΣΕ ΜΙΑ ΚΥΡΙΑ!

0 σχόλια

1. «Πάχυνες, νομίζω» 
Όσο κι αν κόπτεται κάποιος ότι το είπε με την καλή έννοια το αποτέλεσμα δεν αλλάζει. Γίνεται σχόλιο για τα κιλά, ευαίσθητο σημείο όχι μόνο των γυναικών, αλλά όλων. Δεν το λέμε. Ποτέ. 

2. «Αυτό το φόρεμα σε δείχνει κάπως» 
Αν δεν είναι να ειπωθεί κάτι καλό, ας μην ειπωθεί καθόλου. Το «κάπως» συνορεύει με το «κακό». Κι αν σκοπεύει κανείς να πει μια καλή κουβέντα, ας μην την πει καθόλου. Οι ενδυματολογικές επιλογές μίας κυρίας, οφείλουν να απασχολούν μόνο την ίδια. Αν δεν ξέρει να προστατευθεί από παγίδες, κρίμα, πολύ κρίμα, κατά τα λοιπά είναι αυστηρά προσωπικό ζήτημα. 

3. «Άλλαξες το άρωμα σου;» 
Είτε το άλλαξε είτε όχι, δική της δουλειά. Αν δεν μας αρέσει δεν πλησιάζουμε πολύ. Αν μας αρέσει, το λέμε και πάλι κομψά. Και οι μυρωδιές που επιλέγει κάποιος για να ενισχύσει την ταυτότητα και το προσωπικό του στίγμα σε έναν χώρο δεν επιδέχονται σχολίων. 

4. «Πόσους ερωτικούς συντρόφους είχες..;» 
Αδιάκριτο, ανεπίτρεπτο, σχεδόν δηλωτικό της ήδη σχηματισμένης άποψης κάποιου για μία γυναίκα. Και σίγουρα, η απάντηση είτε ειλικρινής, είτε υπερβολική, θα εκπλήξει όποιο διατυπώνει τέτοιες ερωτήσεις. Το savoir vivre αποτρέπει τέτοιου είδους ερωτήσεις, η κοινή λογική λέει ότι όσο άνετα κι αν αισθάνεσαι με έναν άνθρωπο, καλό θα ήταν να προσέχεις τι ρωτάς ειδικά για θέματα σεξουαλικού προσανατολισμού και ερωτικού συντρόφου. 

5. «Η πρώην μου έκανε “αυτό”» 
Και καλά έκανε. Ακόμη κι αν το «αυτό» λέγεται για καλό – που, δεν – αυτομάτως στα αυτιά της κυρίας που εισπράττει το σχόλιο χτυπάει και το καμπανάκι της σύγκρισης. Πολύ πιθανόν και ο πρώην της να έκανε κάτι άλλο, τέλειες μακαρονάδες, για παράδειγμα. Δεν θα είναι προς όφελος κανενός αρχίσει, ομοίως, να κάνει συγκρίσεις. Γενικώς, ο συγκριτικός πίνακας εγγυάται την πρόοδο, αλλά λειτουργεί διαλυτικά στις ανθρώπινες σχέσεις. 

6. «Δεν μ’ αρέσουν οι φίλες σου» 
Δεκτό. Μην κάνετε παρέα μαζί τους, τότε. Το να διατυπώσετε το σχόλιο με αυτόν τον τρόπο δημιουργεί συνειρμούς. Αν οι φίλες δεν σ’ αρέσουν γιατί είναι κάπως λαϊκές ή κάπως ψηλομύτες η επόμενη σκέψη είναι το «δείξε μου τον φίλο σου να σου πω ποιος είσαι». Θα θεωρήσει ότι πρόκειται μία έμμεση μομφή και για τον δικό της χαρακτήρα και κριτήριο και η αντίδραση θα είναι θυελλώδης και δικαιολογημένη. 

7. «Είσαι η ίδια η μάνα σου» 
Ποτέ δεν λέγεται για καλό αυτή η κουβέντα ειδικά ανάμεσα σε ζευγάρια. Είναι χτύπημα κάτω από τη ζώνη και σημαίνει πολλά. Προσβάλλει αυτήν που το ακούει και φυσικά τον άνθρωπο που αγαπάει περισσότερο σ’ αυτή τη ζωή. Και γιατί προσβάλλει, αν η μαμά είναι ένας εξαιρετικός άνθρωπος; Γιατί ακριβώς γι’ αυτό λέγεται κάτι τέτοιο. Για να προσβάλλει. 

8. «Μην κάνεις σαν υστερική» 
Ντροπή. Άλλη μία απαγορευμένη ατάκα ειδικά, όταν η «απέναντι» έχει δίκιο και κάθε λόγο να εκνευριστεί. Η προσβολή συνήθως επιστρέφεται επί τόπου με ακόμη μεγαλύτερα ξεσπάσματα οργής, κυρίως γιατί είναι μία ατάκα – επιχείρημα κάποιου που θέλει να μειώσει έναν άνθρωπο και την έντονη ροή του λόγου του. 

9. «Καλό θα ήταν να μη φας δεύτερο πιάτο» 
Καλό θα ήταν ο καθένας να ασχολείται με την όρεξη του. Καλύτερο θα ήταν κάτι τέτοιο να μην ειπωθεί παρουσία φίλων, ούτε καν με αυστηρές ματιές. Έχουν χαλάσει σχέσεις, φιλίες, συνεργασίες για τέτοιες παρατηρήσεις που μετρούν μπουκιές. 

10. «Δεν έκανες παιδιά, ακόμη» 
Σύμφωνα με την ψυχολόγο Jean M. Twenge πρόκειται για την πιο αγχωτική κουβέντα που μπορεί να ακούσει μία γυναίκα μετά τα 35 της είτε αντιμετωπίζει πρόβλημα γονιμότητας είτε όχι, είτε από επιλογή να μην αποκτήσει απογόνους. Οπότε, τέτοιου είδους απορίες καλό θα ήταν να μην εκφράζονται, ειδικά αν είναι γνωστό ότι πρόκειται για ζήτημα που ενοχλεί ή «πονάει». Πηγή: 

πηγή: lifo.gr

Τρίτη, 19 Απριλίου 2016

ΤΙ ΚΑΘΟΡΙΖΕΙ ΤΟΝ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟ ΠΡΟΣΑΝΑΤΟΛΙΣΜΟ;

0 σχόλια
Γεννιέται κανείς ομοφυλόφιλος ή γίνεται; Οι περισσότεροι άνθρωποι περιγράφουν τον σεξουαλικό τους προσανατολισμό σαν κάτι που «είναι» και όχι σαν κάτι που έχουν επιλέξει. Συνήθως ο προσανατολισμός όπως βιώνεται στην ενήλικη ζωή έχει αρχίσει να διαφαίνεται από τη μέση παιδική ηλικία ή τα πρώτα χρόνια της εφηβείας.

Ωστόσο, ο προσανατολισμός δεν αναφέρεται σε μια προσωρινή ή περιστασιακή κατάσταση, αλλά σε μια έλξη που είναι σταθερή στον χρόνο. Η επιστήμη δεν έχει ακόμα κατασταλάξει στο τι καθορίζει τον σεξουαλικό προσανατολισμό. Τα στοιχεία που έχουμε έως τώρα στα χέρια μας δείχνουν ότι:

1. Οχι μόνο δεν επιβεβαιώνεται η θεωρία ότι οι μητέρες των ομοφυλόφιλων ανδρών έχουν ισχυρούς δεσμούς και έντονα προνομιακή συμπεριφορά προς τον γιο τους, αλλά έχουν βρεθεί παρόμοιες σχέσεις σε πολλά αγόρια με ετεροφυλοφιλικό προσανατολισμό.
2. Υπάρχουν ενδείξεις ότι ο προσανατολισμός καθορίζεται από γενετικές - βιολογικές παραμέτρους, που όμως δεν έχουν διευκρινιστεί. Σίγουρα πάντως η έλλειψη τεστοστερόνης (η «ανδρική ορμόνη») δεν καθορίζει την ομοφυλοφιλική συμπεριφορά, διότι σχετίζεται με την επιθυμία και όχι με τον σεξουαλικό προσανατολισμό.
3. Μερικές μελέτες έδειξαν πως υπάρχουν δομικές διαφορές στον εγκέφαλο των ομοφυλοφίλων, αλλά και πάλι οι μελέτες αυτές δεν έχουν επιβεβαιωθεί.
Η έκφραση του σεξουαλικού προσανατολισμού προϋποθέτει να μπορεί κανείς να νιώθει α) ελευθερία και β) ασφάλεια. Στις κοινωνίες που χαρακτηρίζονται από προκαταλήψεις και χαμηλό δείκτη ανοχής στη διαφορετικότητα, το αίσθημα της ελευθερίας και της ασφάλειας είναι σε χαμηλά επίπεδα.

Ενα τέτοιο περιβάλλον, όμως, δυσχεραίνει την έκφραση των προσωπικών αναγκών. Το να απολαμβάνει κανείς τις σεξουαλικές του σχέσεις έχει αναγνωριστεί ως ανθρώπινο δικαίωμα από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και όλες οι κοινωνίες οφείλουν να διασφαλίζουν ένα περιβάλλον που σέβεται και προστατεύει τη σεξουαλικότητα κάθε ανθρώπου.

Μόνο μέσα σε τέτοιο περιβάλλον μπορούμε να διερευνήσουμε, να κατανοήσουμε και να βιώσουμε τα πρόσωπα της σεξουαλικότητάς μας, χωρίς ενοχές και αρνητικά συναισθήματα.

Η Εύη Κυράνα (www.kyrana.gr) είναι διδάκτωρ Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών, ειδικευμένη στην Κλινική Σεξολογία, και υπεύθυνη του Κέντρου Σεξουαλικής και Αναπαραγωγικής Υγείας του ΑΠΘ

πηγή: ΝΕΑ

Σάββατο, 16 Απριλίου 2016

Ο ΧΑΡΑΚΤΗΡΑΣ ΣΟΥ, ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ ΠΟΥ ΠΙΝΕΙΣ!

0 σχόλια
 
Σκέτος (σε οποιαδήποτε μορφή) Έχεις κίνητρο. Ξέρεις τι θες στη ζωή σου και είσαι πρόθυμη να υποφέρεις και λίγο αν χρειαστεί για να το αποκτήσεις. Είσαι απ' τους ανθρώπους που λένε τα πράγματα με το όνομά τους, είσαι επιλεκτική με τους ανθρώπους που έχεις στη ζωή σου και απόλυτα πιστή.
 
Με ζάχαρη και γάλα Είσαι λίγο παλιομοδίτισσα σε ορισμένα πράγματα. Ξέρεις πώς να απολαμβάνεις τα πιο απλά στη ζωή και δεν καταλαβαίνεις τους ανθρώπους που γίνονται χορτοφάγοι ή υιοθετούν τέτοιες αντίστοιχες μόδες - γιατί τι είναι η ζωή αν δεν απολαμβάνεις ό,τι σου αρέσει ξανά και ξανά; Θες να πετύχεις τους στόχους σου, αλλά δε θα θυσιάσεις και εντελώς την ευτυχία σου προκειμένου να το πετύχεις.
 
Με γάλα σόγιας και μαύρη ζάχαρη Εννοείται πως ασχολείσαι συνεχώς με το σώμα και τη γραμμή σου. Νοιάζεσαι πολύ για το κορμί σου, αλλά και για τον πλανήτη - τον οποίο και αποκαλέις "Μητέρα Φύση" και όχι απλά Γη. Θα μπορούσες να είσαι και η Ποκαχόντας. Περαστικά σου.
 
Vanilla Cream Grante με Choco Chunk και άπαχο γάλα Είσαι αναποφάσιστη και αμφιταλαντεύεσαι μπρος πίσω και πέρα δώθε ανάμεσα στους πειρασμούς και την απλή ζωή. Έχεις πολλούς στόχους, μερικοί από τους οποίους συγκρούονται και αυτός που συνήθως επικρατεί, αλλάζει κάθε δεύτερη μέρα. Καλή τύχη. 

Φραπουτσίνο
Δεν πιστεύω ότι υπάρχει ακόμα κάποια που παραγγέλνει αυτό το ρόφημα του διαβόλου. Είναι πεντανόστιμο, αλλά μπορείς με τις ίδιες θερμίδες να φας δυο σουβλάκια. Τι μας λέει αυτό; Ζεις τη ζωή σου στα άκρα. Φεύγεις στα ξαφνικά για το Μπαλί και πας για bungee jumping. Το μυαλό σου είναι λίγο αλλού και είσαι πραγματικά ερωτευμένη με κάποιον celebrity. Είσαι πάντα έφηβη στην καρδιά.
 
Φραπέ Είσαι λίγο αγοροκόριτσο και προτιμάς τις εύκολες λύσεις στη ζωή σου. Δε σε νοιάζει τόσο η ποιότητα των πραγμάτων, όσο το να τα έχεις τη στιγμή που θες. Είσαι επιρρεπής στο να κάνεις εκπτώσεις στα θέλω σου και γενικά ξεκίνα να πίνεις άλλο καφέ.
 
Americano Είσαι πολύ φίλη μου. Κάνεις πράγματα που στους άλλους φαίνονται περίεργα, αλλά για σένα είναι απολύτως φυσιολογικά. Δε σε συμπαθεί πολύς κόσμος, αλλά όσοι το κάνουν, σε λατρεύουν κι εσένα σου αρκεί. Πίνεις πολύ και συνήθως βότκα.
 
Μόνο τσάι 
Όχι ότι είσαι λίγο vintage κορίτσι που αγαπάς τα tea parties, αλλά είσαι. Ακούς indie, αγαπάς οτιδήποτε ρετρό και λατρεύεις να ψάχνεις τα μπαούλα της γιαγιάς σου. Σου αρέσει οτιδήποτε cool και μοναδικό και πάντα θες να διαφέρεις (ενώ μέσα σου αναρωτιέσαι συνεχώς αν έχεις όντως κάτι διαφορετικό).

πηγή: ladylike

Πέμπτη, 14 Απριλίου 2016

ΤΑ 6 ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΨΕΜΜΑΤΑ ΠΟΥ ΟΛΟΙ ΠΙΣΤΕΥΟΥΜΕ

0 σχόλια

Εσκεμμένα ή άσκοπα ο άνθρωπος έχει κατακλυστεί από διάφορα παγκόσμια ψέματα, που αρνούνται να υποχωρήσουν στο όνομα της αλήθειας. Ας αποκαλύψουμε τα μεγαλύτερα ψέματα που ακόμη πιστεύουμε...

Ο Ναπολέων ήταν κοντός

Υπάρχουν αρκετές ιστορικές πηγές για το «μίσος» του Ναπολέοντα και την πολεμοχαρή του διάθεση και μία από τις... βασικές αιτιολογίες είναι ότι το επιθετικό του χαρακτήρα του οφείλεται στο γεγονός ότι ήταν κοντός, κάτι που δεν του άρεσε καθόλου και γι’ αυτό προσπαθούσε να υπερκαλύψει την χαμηλή του αυτοεκτίμηση με την επεκτατική του δράση.

Αυτό μπορεί και να ήταν αλήθεια, αν κάποιοι επιστήμονες δεν ανακάλυπταν ότι τα 5 πόδια και 2 ίντσες, όπως αναφέρεται ιστορικά το ύψος του Ναπολέοντα, είναι σύμφωνα με την γαλλική και όχι την αγγλική μονάδα μέτρησης. Προφανώς αυτό αλλάζει πολλά, καθώς στην πραγματικότητα ήταν περίπου 1.70 εκ., ελαφρώς ψηλότερος δηλαδή από τον μέσο όρο για έναν άνθρωπο στη Γαλλία εκείνη την εποχή.

Αν βγείτε στο κρύο με βρεγμένο κεφάλι, θα αρρωστήσετε

«Στέγνωσε τα μαλλιά σου πριν βγεις έξω στο κρύο παιδί μου» ωρύεται η Ελληνίδα μάνα, αλλά πλέον μπορείτε να αντικρούσετε τον ισχυρισμό της ότι θα αρρωστήσετε αν βγείτε έξω από το σπίτι αμέσως μετά το ντους, καθώς πολλές μελέτες που εξέτασαν το θέμα, αποφάνθηκαν ότι οι άνθρωποι που κρυώνουν δεν έχουν περισσότερες πιθανότητες να αρρωστήσουν από εκείνους που δεν κρυώνουν.

Άρα ένα υγρό ή ξηρό κεφάλι δεν κάνει καμία διαφορά. Σκεφτείτε μόνο ότι στις σκανδιναβικές χώρες, συνηθίζουν να κάνουν ντους το πρωί και να βγαίνουν αμέσως έξω με συνθήκες υπό του μηδενός, χωρίς να στεγνώνουν τα μαλλιά τους. Αν ίσχυε η εμμονή της μάνας, αυτό θα σήμαινε ότι ο σκανδιναβικός πληθυσμός θα είχε εξαλειφθεί προ πολλού από …γρίπη.

Everest…η ψηλότερη κορυφή (σχεδόν)

To Έβερεστ, όπως όλοι γνωρίζουμε, είναι η υψηλότερη κορυφή του κόσμου. Λάθος ή καλύτερα σχεδόν λάθος. Ένα βουνό για να θεωρηθεί ψηλότερο πρέπει υπολογιστεί το ύψος του αναλογικά με το επίπεδο της θάλασσας. Αλλά τεχνικά πρέπει να υπολογιστεί από τη βάση ως την κορυφή. Και σε αυτήν τη μέτρηση το Mauna Kea υπερτερεί.

Πάνω από το επίπεδο της θάλασσας, το Mauna Kea (στη Χαβάη) είναι μόνο 4.206 μέτρα αλλά από τη βάση του (κάτω από το επίπεδο της θάλασσας) αγγίζει τα 10.200 μέτρα. Από την άλλη το Everest, είναι 8.848 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας, χωρίς να έχει «υπόλοιπο» κάτω από την επιφάνειά της. Άρα συνολικά σε ύψος το Mauna Kea, θα έπρεπε να είναι το ψηλότερο.

Αλλά το Everest «περιβάλλεται» από τα Ιμαλάϊα, αυξάνοντας σημαντικά τα υψομετρικά του στοιχεία. Με απλά λόγια, μπορεί το Έβερεστ να μην είναι το ψηλότερο βουνό, αλλά είναι η ψηλότερη κορυφή πάνω από τη θάλασσα αν υπολογίσει κανείς και τα Ιμαλάϊα. Ό,τι και να ναι πάντως, η ανάβασή του παραμένει άθλος.

Η ζάχαρη τρελαίνει τα παιδιά

Το περιοδικό της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης δημοσίευσε μια ανασκόπηση 23 μελετών σχετικά με το θέμα των παιδιών και τη ζάχαρη. Το συμπέρασμα; Η ζάχαρη δεν επηρεάζει τη συμπεριφορά τους, αν και είναι πολύ πιθανό η βαθιά ριζωμένη αυτή αντίληψη, να μας υποβάλλει την πεποίθηση αυτή κάθε φορά που κάποιο παιδί είναι λίγο περισσότερο ζωηρό.

Σε μία μελέτη μάλιστα, οι μητέρες είπαν ότι οι γιοι τους είχαν καταναλώσει αναψυκτικό με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Παρά το γεγονός ότι τα αγόρια στην πραγματικότητα είχαν καταναλώσει αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη, οι μητέρες ανέφεραν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα υπερκινητικής συμπεριφοράς. Τα συμπεράσματα δικά σας.

7 σκυλίσια χρόνια ισούνται με έναν ανθρώπινο χρόνο

Άρα αν το σκυλί σας είναι 3 χρονών αυτό σημαίνει ότι αν ήταν άνθρωπος μπορεί και να ήταν κανα δυο χρόνια πριν το πτυχίο, αν ήταν λάτρης της ακαδημαϊκής μόρφωσης. Οι εμπειρογνώμονες από την άλλη έχουν άλλη άποψη.

Η γενική άποψη είναι ότι τα σκυλιά ωριμάζουν πιο γρήγορα από τους ανθρώπους, φθάνοντας το ισοδύναμο των 21 (ανθρώπινων) ετών μόνο σε δύο (σκυλίσια) χρόνια και στη συνέχεια επιβραδύνεται η διαδικασία γήρανσης, με αναλογίες περίπου 4 ανθρώπινα χρόνια για κάθε 1 σκυλίσιο.

Μάλιστα, για να υπολογίσετε καλύτερα τα …ανθρώπινα χρόνια του σκύλου σας αφαιρέστε τα δύο από την ηλικία του, πολλαπλασιάστε επί τέσσερα και προσθέστε 21. Απλά μαθηματικά δηλαδή.

Θα πρέπει να κάνετε stretching πριν από την άσκηση

Το… τέντωμα πριν από την άσκηση είναι ο κύριος τρόπος για τη βελτίωση της απόδοσης και την αποτροπή τραυματισμού, λένε σχετικοί και άσχετοι στα γυμναστήρια. Ωστόσο, ερευνητές επιμένουν ότι αυτή η τακτική πριν από την άσκηση στην ουσία σας επιβραδύνει.

Αποκάλυψαν μάλιστα ότι το stretching πριν από το τρέξιμο μπορεί να οδηγήσει σε μείωση μέχρι και 5% της αποτελεσματικότητας της άσκησης, ενώ την ίδια στιγμή Ιταλοί ερευνητές μελετώντας ποδηλάτες επιβεβαίωσαν την αντιπαραγωγική δράση του. Ωστόσο, ακόμη εκκρεμούν τα επαρκή επιστημονικά στοιχεία, που θα μπορούσαν να επιβεβαιώσουν ότι το stretching πριν από την άσκηση μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμού. 

πηγή: tro-ma-ktiko

Τρίτη, 12 Απριλίου 2016

ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΜΑΤΙΑΣΤΕΙΤΕ

0 σχόλια

Ξεμάτιασμα με λάδι: Τι πρέπει να κάνετε….

Σε ένα μικρό φλιτζάνι ή πιατάκι, βάζετε δύο δάχτυλα νερό. Σε ένα μπολάκι, ρίχνετε λίγο ελαιόλαδο. Αρχίζετε ο ξεμάτιασμα λέγοντας “Εις το όνομα του Πατρός και του Υιού και του Αγίου Πνεύματος για τον/την (αναφέρετε το όνομα του/της ματιασμένου/ης)”.
Παράλληλα σταυρώνετε τρεις φορές το φλιτζάνι ή το πιάτο με το νερό.

Στη συνέχεια, πρέπει να πείτε μόνο μία από τις παρακάτω ευχές:
Ευχή 1: “Ιησούς Χριστός νικά κι όλα τα κακά σκορπά”. Ευχή 2: “Ιησούς Χριστός νικά, κι αν είναι μάτι το σκορπά, η κυρά η Παναγιά”. Ευχή 3: “Άγιοι Ανάργυροι και θαυματουργοί, δωρεάν ελάβατε δωρεάν δότε ημίν”.
Την ώρα που το λέτε αυτό, ρίχνετε μία μόνο σταγόνα από το λάδι, μέσα στο νερό. Επαναλαμβάνετε δύο φορές ακόμα την ίδια ευχή και ρίχνετε άλλες δύο σταγόνες λάδι στο ποτήρι με το νερό. Αν όταν πέσουν πάνω στην επιφάνεια του νερού ενωθούν σε μία και απλώσουν στο νερό, τότε ξέρουμε ότι ο άλλος είναι ματιασμένος. Αντίθετα αν μείνουν ξεχωριστά χωρίς να διαλυθούν πάνω στο νερό, δεν είναι ματιασμένος.
Αν διαπιστώσετε ότι είναι ματιασμένος, διαβάστε τα παρακάτω λόγια “Βασκανία ηπέρασε και τα δέντρα ξερίζωσε. Βασκανία πού υπάγεις και τα δέντρα ξεριζώνεις. Πάγω στο κεφάλι του (της), να του (της) πιω το αίμα. Βασκανία λείψε από το κεφάλι του (της) και πήγαινε στα μονόκερα, δίκερα, τρίκερα, τετράκερα, πεντάκερα, εξάκερα, επτάκερα, οκτάκερα, εννιάκερα, δεκάκερα, εντεκάκερα, δωδεκάκερα, εις το πυρ το εξώτερον το ετοιμασμένο, το μυρισμένο και εις τον Θεό παραδομένο στ’ άγρια βουνά και στ’ άκαρπα δέντρα έξω το κακό, έξω το κακό, έξω το κακό”.

πηγή: piraeuspress

Σάββατο, 9 Απριλίου 2016

ΜΕ ΠΟΙΑ ΖΩΔΙΑ ΤΑΙΡΙΑΖΟΥΜΕ;

0 σχόλια

Kακά τα ψέματα , αλλά είναι γεγονός ότι με κάποια ζώδια ταιριάζουμε χωρίς να το περιμένουμε…

Κριός:
Τα ένα από τα καρμικά ζευγάρια του Κριού είναι η Παρθένος.Καμία σχέση η Παρθένος με τον Κριό, θα μου πείτε. Ο Κριός τραβάει μπροστά, δεν καταλαβαίνει τίποτα, βάζει μπροστά το κεφάλι και μετά πηγαίνει και η σκέψη και η λογική. Η Παρθένος από την άλλη πλευρά, υπεραναλυτική, τα ψάχνει όλα, τις λεπτομέρειες, τίποτα κοινό. Όμως, ο ένας δίνει στον άλλον, αυτό που του λείπει, κι αυτό είναι το πιο σημαντικό. Και στα δυο αυτά ζώδια λείπουν πράγματα, και σ΄ αυτά τα πράγματα που λείπουν στον καθένα, έρχεται ο άλλος και «κουμπώνει». Έτσι, η Παρθένος θα βάλει σε τάξη τον Κριό και ο Κριός θα δώσει αισιοδοξία στην Παρθένο. Το δεύτερο καρμικό ταίρι για τον Κριό, με το οποίο κάνει σχέση και μπορεί να φτάσει και στο γάμο, είναι ο Σκορπιός. Ο Κριός μένει πιο πολύ στην επιφάνεια των πραγμάτων, θα σκεφτεί πιο λογικά κάποια πράγματα. Ο Σκορπιός από την άλλη πλευρά αντιδρά με το συναίσθημά του και μόνο. Όμως, αυτό το συναίσθημα λείπει στον Κριό, του ζωντανεύει τη ζωή, κι από την άλλη πλευρά, κι αυτή η λίγο πιο ψύχραιμη αντιμετώπιση των πραγμάτων λείπει στο Σκορπιό. Άρα «κουμπώνουνε» πάρα πολύ ωραία.

Ταύρος:
Για τους Ταύρους το πρώτο καρμικό τους ταίρι είναι ο Τοξότης. Ο ένας τρέχει (ο Τοξότης συνήθως), ο Ταύρος σταθερός, γήινος αλλά αυτό είναι που κρατάει ουσιαστικά και τη σχέση, γιατί ο ένας θα βάλει τη σταθερότητά του, τη γήινη προσέγγιση των πραγμάτων και ο άλλος θα βάλει μέσα σε μία σχέση που θα μπορούσε να είναι πλήξη και ρουτίνα, όλον αυτό τον ενθουσιασμό και το μπρίο. Κι ας κυνηγάει λίγο ο Ταύρος. Το άλλο καρμικό ταίρι για τον Ταύρο είναι ο Ζυγός. Μοιράζονται και τα δύο τον ίδιο κυβερνήτη, την Αφροδίτη, έχουνε κοινό και οι δύο την αγάπη για την καλή ζωή, όμως ο ένας είναι πολύ θεωρητικός (ο Ζυγός), και ο άλλος (ο Ταύρος) εστιάζει στις απολαύσεις των αισθήσεων και γενικώς σε ό,τι έχει να κάνει με πιο απτά πράγματα.

Δίδυμοι:
Οι Δίδυμοι αποτελούν καρμικό ζευγάρι με τον Αιγόκερω, που είναι πιο σοβαρός, πιο οργανωτικός σε κάποια πράγματα σε αντίθεση με το Δίδυμο που είναι αέρα και αέρα-πατέρα γενικότερα στη ζωή τους. Άρα έχουμε μια σχέση πάρα πολύ ταιριαστή γιατί συμπληρώνει ο ένας τον άλλο. Και με το Σκορπιό όμως οι Δίδυμοι μπορούνε να κάνουν μία σχέση που να κρατήσει μία ζωή. Μπορεί στην αρχή να μη βρίσκουνε κοινά, στην πορεία όμως τα βρίσκουν.

Καρκίνος:
Το ένα καρμικό ταίρι του Καρκίνου είναι ο Υδροχόος. Ο Καρκίνος πιο πολύ της οικογένειας και του συναισθήματος, ενώ ο Υδροχόος λίγο πιο αποστασιοποιημένος συναισθηματικά, πιο ανεξάρτητος και ναι μεν μπορεί να κυνηγάει λίγο περισσότερο ο Καρκίνος, όμως τελικά καταφέρνουνε και οι δύο αυτό που λέμε μία μακρόχρονη σχέση ή ένα γάμο που μπορεί να κρατήσει μια ζωή. Το δεύτερο καρμικό ταίρι είναι για τους Καρκίνους οι Τοξότες. Επίσης και εδώ οι Καρκίνοι κυνηγούν αλλά μπορούν να συγχωρούν τους Τοξότες για την διαδικασία αυτή στην οποία τους βάζουν….

Λέων:
Το ένα καρμικό ζώδιο για τους Λέοντες είναι οι Αιγόκεροι, που είναι πιο οργανωτικοί, πιο μεθοδικοί και πιο ψύχραιμοι σε κάποια πράγματα, με τους Λέοντες από την άλλη να έρχονται με τη χαρά και το γέλιο τους δίνοντας αισιοδοξία στους Αιγόκερους. Το δεύτερο καρμικό τους ταίρι είναι οι Ιχθείς. Το ένα κολυμπά στον κόσμο του συναισθήματος πιο πολύ, αλλά κι αυτό είναι απαραίτητο στοιχείο για ένα Λιοντάρι. Τους δείχνουνε τρυφερότητα και πράγματα που ίσως να μην τα βιώνουν πάρα πολύ έντονα.

Παρθένος:
Ο Κριός είναι το ένα καρμικό του ταίρι. Καμία σχέση η Παρθένος με τον Κριό. Ο Κριός τραβάει μπροστά, δεν καταλαβαίνει τίποτα, βάζει μπροστά το κεφάλι και μετά πηγαίνει και η σκέψη και η λογική. Η Παρθένος από την άλλη πλευρά, υπεραναλυτική, τα ψάχνει όλα, τις λεπτομέρειες…τίποτα κοινό. Όμως, ο ένας δίνει στον άλλον, αυτό που του λείπει, κι αυτό είναι το πιο σημαντικό. Και στα δυο αυτά ζώδια λείπουν πράγματα, και σ΄ αυτά τα πράγματα που λείπουν στον καθένα, έρχεται ο άλλος και «κουμπώνει». Έτσι, η Παρθένος θα βάλει σε τάξη τον Κριό και ο Κριός θα δώσει αισιοδοξία στην Παρθένο. Το δεύτερο καρμικό ταίρι είναι ο Υδροχόος. Μολονότι φαίνονται αταίριαστα, τελικά καταφέρνουν να ταιριάζουν, τουλάχιστον σε εγκεφαλικό επίπεδο οι Υδροχόοι με τους Παρθένους.

Ζυγός:
Το ένα καρμικό του ταίρι είναι ο Ταύρος με τον οποίο έχει την ίδια προσέγγιση αγάπης για την καλή ζωή, λόγω ίδιου κυβερνήτη (Αφροδίτης), αγάπη για τις τέχνες και πλούσια κοινωνική ζωή και οι δύο. Όμως ο ένας είναι πολύ θεωρητικός (ο Ζυγός), και ο άλλος (ο Ταύρος) εστιάζει στις απολαύσεις των αισθήσεων και γενικώς σε ό,τι έχει να κάνει με πιο απτά πράγματα. Το άλλο καρμικό ταίρι των Ζυγών είναι οι Ιχθείς, που βέβαια εδώ μιλάμε για μια πιο ζόρικη σχέση, γιατί οι Ιχθείς είναι νερό άρα έχουνε πιο πολλές απαιτήσεις σε συναισθηματικό επίπεδο, όμως υπάρχει μια καλή ισορροπία και μία καλή χημεία τελικά μεταξύ τους. Βάζει ο ένας το μυαλό και ο άλλος βάζει την καρδιά.

Σκορπιός:
Το ένα καρμικό ζώδιο για τον Σκορπιό, με το οποίο κάνει σχέση και μπορεί να φτάσει και στο γάμο, είναι ο Κριός. Ο Κριός μένει πιο πολύ στην επιφάνεια των πραγμάτων, θα σκεφτεί πιο λογικά κάποια πράγματα. Ο Σκορπιός από την άλλη πλευρά αντιδρά με το συναίσθημά του και μόνο. Όμως, αυτό το συναίσθημα λείπει στον Κριό, του ζωντανεύει τη ζωή, κι από την άλλη πλευρά, κι αυτή η λίγο πιο ψύχραιμη αντιμετώπιση των πραγμάτων λείπει στο Σκορπιό. Άρα «κουμπώνουνε» πάρα πολύ ωραία. Και με τους Διδύμους μπορούνε να κάνουνε μία σχέση που να κρατήσει μία ζωή ή/και να οδηγήσει στο γάμο, παρά τις διαφορές τους. Είναι συχνός συνδυασμός αυτός. Μπορεί στην αρχή να μη βρίσκουνε κοινά, στην πορεία όμως τα βρίσκουν.

Τοξότης:
Για τους Τοξότες το ένα καρμικό ζώδιο είναι ο Ταύρος. Ο ένας τρέχει (ο Τοξότης συνήθως), ο Ταύρος σταθερός, γήινος αλλά αυτό είναι που κρατάει ουσιαστικά και τη σχέση, γιατί ο ένας θα βάλει τη σταθερότητά του, τη γήινη προσέγγιση των πραγμάτων και ο άλλος θα βάλει μέσα σε μία σχέση που θα μπορούσε να είναι πλήξη και ρουτίνα, όλον αυτό τον ενθουσιασμό και το μπρίο. Κι ας κυνηγάει λίγο ο Ταύρος. Το δεύτερο καρμικό ταίρι για τους Τοξότες είναι ο Καρκίνος. Οι Καρκίνοι κυνηγούν τους Τοξότες αλλά τελικά τους συγχωρούν.

Αιγόκερως:
Για τους Αιγόκερους το ένα καρμικό τους ζευγάρι είναι οι Δίδυμοι. Ο Αιγόκερως πιο σοβαρός, πιο οργανωτικός σε κάποια πράγματα σε αντίθεση με το Δίδυμο που είναι αέρα και αέρα-πατέρα γενικότερα στη ζωή τους. Άρα έχουμε μια σχέση πάρα πολύ ταιριαστή γιατί συμπληρώνει ο ένας τον άλλο. Το δεύτερο καρμικό ζευγάρι για τους Αιγόκερους είναι οι Λέοντες. Οι Αιγόκεροι είναι πιο οργανωτικοί, πιο μεθοδικοί και πιο ψύχραιμοι σε κάποια πράγματα, με τους Λέοντες από την άλλη να έρχονται με τη χαρά και το γέλιο τους δίνοντας αισιοδοξία στους Αιγόκερους.

Υδροχόος:
Το ένα καρμικό του ταίρι είναι η Παρθένος. Μολονότι φαίνονται αταίριαστα, τελικά καταφέρνουν να ταιριάζουν, τουλάχιστον σε εγκεφαλικό επίπεδο οι Υδροχόοι με τους Παρθένους και γι΄αυτό παρατηρείται συχνά αυτός ο συνδυασμός σε παντρεμένα ζευγάρια. Το άλλο καρμικό ζευγάρι του Υδροχόου είναι ο Καρκίνος, πιο πολύ της οικογένειας και του συναισθήματος, ενώ ο Υδροχόος λίγο πιο αποστασιοποιημένος συναισθηματικά, πιο ανεξάρτητος και ναι μεν μπορεί να κυνηγάει λίγο περισσότερο ο Καρκίνος, όμως τελικά καταφέρνουνε και οι δύο αυτό που λέμε μία μακρόχρονη σχέση ή ένα γάμο που μπορεί να κρατήσει μια ζωή.

Ιχθείς:
Το ένα καρμικό ταίρι των Ιχθύων είναι οι Ζυγοί, που βέβαια εδώ μιλάμε για μια πολύ ζόρικη σχέση, γιατί οι Ιχθείς από τη μία είναι νερό άρα έχουνε πιο πολλές απαιτήσεις σε συναισθηματικό επίπεδο, όμως υπάρχει μια καλή ισορροπία και μία καλή χημεία τελικά μεταξύ τους. Βάζει ο ένας το μυαλό και ο άλλος βάζει την καρδιά και επιτυγχάνεται μια ισορροπία ανάμεσα στο συναίσθημα και την επικοινωνία (που είναι πιο ψυχρό πράγμα). Το δεύτερο καρμικό τους ταίρι είναι οι Λέοντες. Οι Ιχθείς κολυμπάνε στον κόσμο του συναισθήματος πιο πολύ, αλλά κι αυτό είναι απαραίτητο στοιχείο για τα Λιοντάρια. Τους δείχνουνε τρυφερότητα και πράγματα που ίσως να μην τα βιώνουν πάρα πολύ έντονα…

πηγή:  newsone

Πέμπτη, 7 Απριλίου 2016

12 ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΑΙΣΙΟΔΟΞΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ

0 σχόλια

Κάθε άνθρωπος μέσα στην μέρα του, την εβδομάδα του, καθ όλη την διάρκεια της ζωής του καλείται να διαλέξει ανάμεσα σε δύο στάσεις: την αισιόδοξη και την απαισιόδοξη. Το μισογεμάτο ή το μισοάδειο. Λίγο πολύ -ας το παραδεχτούμε- όσο και αν μπαινοβγαίνεις ανάμεσα σ’ αυτές τις δύο επιλογές κάτι από τα δύο υπερισχύει. Και έτσι καταλήγουμε να έχουμε δύο τύπους ανθρώπων. Αυτούς που επιλέγουν να είναι χαρούμενοι με ή χωρίς λόγο και αυτούς που επιλέγουν να μην είναι, με ή χωρίς λόγο. Η απορία είναι: Αυτοί οι πρώτοι ΠΩΣ ΤΟ ΚΑΝΟΥΝ; 
Το ψάξαμε. Βρήκαμε τους φίλους, τους φίλους των φίλων και ρωτήσαμε. Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι έχουν κάποιες συνήθειες. Κάνουν κάποια πράγματα διαφορετικά. Δηλαδή: 

1. Δεν κρατάνε κακία. 
Στη θεωρία: Ο χαρούμενος άνθρωπος έχει αποδεχτεί ότι είναι προτιμότερο να συγχωρείς και να ξεχνάς από να συντηρείς μόνιμα αρνητικά συναισθήματα για κάποιον ή για μια κατάσταση. Έτσι αποφεύγουν ό,τι κουβαλάει μαζί του ο αρνητισμός όπως άγχος, καταπίεση και κατσούφιασμα. Στην πράξη: Άφησε όλα τα προηγούμενα λάθη που σε επηρέασαν πίσω σου και άσε χώρο για τα επόμενα. Η ενέργεια που θα κερδίσεις θα είναι σούπερ εποικοδομητική για να κάνεις υπέροχα πράγματα. 

2. Βλέπουν τα προβλήματα σαν ευκαιρίες. 
Στην θεωρία: Το ‘’κάθε εμπόδιο για καλό’’ δεν είναι τυχαίο. Στην πράξη: Κάθε φορά που κάτι πάει στραβά, βρες την εναλλακτική σου και εφάρμοσε την. Όταν θα έχεις χρόνο αναλογίσου τι σου έφερε αυτή η αναποδιά και θα εκπλαγείς από το πόσο καλά πήγαν τελικά τα πράγματα. 

3. Κάνουν πελώρια όνειρα. 
Χωρίς όριο. Στην θεωρία: Κάνεις όνειρα, ό,τι κάνεις κάνεις. Και πολλά. Γιατί να τους βάλεις κάγκελα; Στην πράξη: Δεν έχω ιδιαίτερη συμβουλή να σου δώσω. Μόνο να αναρωτηθώ ‘’Τι έχεις να χάσεις;’’ 

4. Δίνουν τις σωστές διαστάσεις στα πράγματα και τα απλοποιούν. 
Στην θεωρία: Έχουν καταλάβει αυτοί οι άνθρωποι πόσο μικρή είναι η ζωή για να ασχολούνται με μικρά πράγματα. Αφήνουν τα ασήμαντα πράγματα να πάρουν τον δρόμο τους και ασχολούνται με τα σημαντικά. Τα οποία σημείωσε πως δεν είναι το πιο πρόσφατο smartphone και τρία tablets. Στην πράξη: Η φίλη μου η Ανδριάνα –ένας πολύ αισιόδοξος άνθρωπος- κάθε φορά που κάτι πάει στραβά αναρωτιέται αν θα το θυμάται σε έναν χρόνο. Με μιας μικραίνει τόσο το πρόβλημα που με το ζόρι το διακρίνεις. Και έτσι έχει όλη την άνεση να ασχοληθεί με τα πραγματικά προβλήματα. Απλοποιώντας τα και αυτά. Όσο μπορεί. Χαμογελώντας. 

5. Ζουν το τώρα. 
Στην θεωρία: Δεν ανησυχούν για το μέλλον. Στην πράξη: Κάνε φόκους (εστίαση) στη στιγμή. Σταμάτα να διαβάζεις και απόλαυσε το παγωτό σου. Μετά ξαναέλα. 

6. Κοιμούνται καλά και ξυπνούν κάθε μέρα την ίδια ώρα. 
Στην θεωρία: Ιατρικά αποδεδειγμένο, ο ύπνος σου χαρίζει ηρεμία, ρυθμίζει ορμόνες, ξεκουράζει σώμα και πνεύμα. Στην πράξη: Κοιμήσου σωστά. Βρες πόσες ώρες χρειάζεσαι. Σε άλλους λειτουργεί το 8ωρο σε άλλους αρκεί λιγότερο. Φρόντισε για όλα που χρειάζεσαι για έναν καλό ύπνο. Στρώμα, κρεβάτι, παρέα. Ο,τι. Και βάλε ξυπνητήρι. Θα το συνηθίσεις και θα σου αρέσει. 

7. Διαλέγουν με σοφία τους φίλους τους. 
Στην θεωρία: Είναι τόσο σημαντικό να έχεις φίλους. Το ξέρεις από τα 5 σου. Μετά τα 15 σου υποψιάζεσαι πόσο σημαντικό είναι να έχεις καλούς φίλους. Στα 25 σου έχεις βεβαιωθεί και στα 35 κάνεις ξεκαθαρίσματα. Στην πράξη: Εσύ ξέρεις καλύτερα τι θες να πάρεις και τι θες να δώσεις. Εσύ ξέρεις ποιοι είναι οι ‘’τοξικοί’’ και ποιοι είναι εδώ για να περάσετε αληθινά καλά. 

8. Δεν νοιάζονται για την γνώμη των άλλων. 
Στην θεωρία: Οι χαρούμενοι άνθρωποι δεν ψάχνουν την αποδοχή από τους γύρω τους. Είναι χαρούμενοι με τις επιλογές τους και τις υποστηρίζουν. Τελεία. Στην πράξη: Άκου τι έχουν να σου πουν οι άνθρωποι γύρω σου αλλά ποτέ μην βασίζεσαι σ‘αυτό, μη σε επηρεάζει η γνώμη τους. Γίνε ένας από αυτούς που εμπιστεύονται το ένστικτό τους και κάνουν πάντα του κεφαλιού τους. 

9. Ακούν τους άλλους. 
Στην θεωρία: Μίλα λιγότερο, άκου περισσότερο. Στην πράξη: Άνοιξε τα αυτιά σου και άκου τι έχουν να σου πουν οι άλλοι. Κρατάει το μυαλό σου ξύπνιο και ενεργό. Είσαι και καλύτερος φίλος όταν δεν βιάζεσαι να δώσεις συμβουλή ή να πεις την εξυπνάδα σου. 

10. Τρώνε καλά. 
 Στην θεωρία: Συνήθεια στην ίδια παράταξη με το κοιμήσου καλά. Ιατρικά αποδεδειγμένο και ποιος χρειάζεται μια επιστημονικά έρευνα μπροστά σε ένα σπιτικό πιάτο γεμιστά. Στην πράξη: Φάε φρούτα, σαλάτες. Πιες χυμούς. Μείωσε το κόκκινο κρέας. Αφού τα ξέρεις γιατί δεν τα κάνεις; 

11. Είναι ειλικρινείς. Στην θεωρία: Η αλήθεια σε κάνει ελεύθερο άνθρωπο. Στην πράξη: Να είσαι ειλικρινείς και όλοι θα σε εμπιστεύονται. Να είσαι ειλικρινής και ποτέ να μην απολογείσαι για αυτό. 

12. Ενθουσιάζονται και δημιουργούν. 
 Στην θεωρία: Βλέπουν τα καλά πράγματα στις ευκαιρίες, ενθουσιάζονται και γίνονται δημιουργικοί. Στην πράξη: Βρες την χαρά στο να δημιουργείς. Και την χαρά του να ενθουσιάζεσαι μπροστά από καινούργιες κλειστές πόρτες. Πάω για παγωτό. Από το νούμερο 5 το σκέφτομαι.

πηγή: taxcoach

Τρίτη, 5 Απριλίου 2016

ΤΙ ΝΑ ΜΗΝ ΚΑΝΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΖΗΣΕΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ

0 σχόλια

Η καθιστική ζωή για πάνω από τρεις ώρες τη μέρα ευθύνεται για το 3,8% όλων των θανάτων από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Η μελέτη εκτιμά ότι αν το καθισιό, στο σπίτι, στη δουλειά ή κατά τις ώρες αναψυχής, μειωθεί σε λιγότερες από τρεις ώρες καθημερινά, τότε το προσδόκιμο ζωής ενός ανθρώπου θα αυξηθεί κατά 0,2 χρόνια.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Λεάντρο Ρεζέντε του Τμήματος Προληπτικής Ιατρικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Σάο Πάολο στη Βραζιλία, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό "American Journal of Preventive Medicine", αξιολόγησαν (μετα-ανάλυση) μελέτες από 54 χώρες σχετικά με τις καθημερινές συνήθειες των ανθρώπων και, στη συνέχεια, συσχέτισαν αυτά τα στοιχεία με στατιστικές για τους θανάτους.

Η έρευνα αποκαλύπτει ότι το καθισιό αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία (καρδιαγγειακή ή άλλη). Υπολογίσθηκε ότι περίπου 433.000 θάνατοι (σχεδόν το 4% των συνολικών) στις 54 χώρες της μελέτης μπορούσαν τελικά να συσχετισθούν με το καθισιό. Η επίπτωση της καθιστικής ζωής είναι πιο θανατηφόρα κατά σειρά στην περιοχή του Δυτικού Ειρηνικού, στην Ευρώπη, στην ανατολική Μεσόγειο, στην Αμερική και στη νότια Ασία.

Οι επιστήμονες αμφιβάλλουν κατά πόσο ακόμη και η περιοδική σωματική άσκηση μπορεί να αντισταθμίσει και να εξουδετερώσει τις αρνητικές για το σώμα συνέπειες του παρατεταμένου καθισιού.

Αντίθετα, αυτό που η νέα έρευνα δείχνει αδιαμφισβήτητα, είναι ότι αν το καθισιό μειωθεί, τότε τα οφέλη για την υγεία είναι δεδομένα. Μία μείωση 30 λεπτών κατά μέσο όρο στην καθημερινή καθιστική ζωή, μειώνει αισθητά την θνησιμότητα, ενώ αν η μείωση είναι πολύ μεγαλύτερη (π.χ. δύο ώρες λιγότερο καθισιό), τότε παρατηρούνται τρεις φορές λιγότεροι θάνατοι σε σχέση με την 30λεπτη μείωση.

Πηγή: iefimerida.gr

Σάββατο, 2 Απριλίου 2016

ΤΙ ΚΡΥΒΕΙ Η ΥΠΕΡΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΑΝΤΡΩΝ

0 σχόλια

Οι άνδρες που επαίρονται για τις σεξουαλικές τους επιδόσεις, έχουν διπλάσιο κίνδυνο, για σεξουαλική ανικανότητα, σύμφωνα με έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών, αποτελέσματα της οποίας, παρουσίασε ο πρόεδρος του Ινστιτούτου, χειρουργός-ουρολόγος, Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης, στο πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου 104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ. 

Η έρευνα, όπως είπε ο κ. Κωνσταντινίδης, έγινε την τελευταία διετία στην Ελλάδα σε αντιπροσωπευτικό δείγμα 1.700 ανδρών σε μόνιμη σχέση ή γάμο. «Τα ερωτήματα της έρευνάς μας, προσπάθησαν να απαντήσουν στη συσχέτιση σεξουαλικής δυσκολίας, υπερσεξουαλικής συμπεριφοράς και σεξουαλικής αποχής. Ο δείκτης υπερσεξουαλικής συμπεριφοράς, φάνηκε ότι συσχετίζεται με υπερβολική χρήση πορνογραφίας, υπερβολική συχνότητα αυνανισμού, υπερβολική χρήση κυβερνοσέξ (cybersex), μεγάλη συχνότητα τηλεφωνικού σεξ και μεγάλη συχνότητα πληρωμένου σεξ. 

Τι κρύβει η υπερσεξουαλικότητα 
Όπως ανέφερε ο κ. Κωνταντινίδης το όλο θέμα μοιάζει με φαύλο κύκλο: «Ένας άνδρας μοιάζει υπερσεξουαλικός, ενώ ουσιαστικά βαριέται, γιατί έχει δυσκολία. Επειδή βαριέται, φοβάται και προσπαθεί να γίνει υπερσεξουαλικός, μήπως ξεπεράσει τη βαρεμάρα και επί της ουσίας τη στυτική δυσλειτουργία. Η υπερσεξουαλικότητα κρύβει βαρεμάρα και η βαρεμάρα κρύβει κατάθλιψη. Πίσω από τέτοιες συμπεριφορές κρύβονται, παραφιλίες, ενοχές, ντροπές, ανασφάλειες. Αυτοί οι άνδρες συνήθως οδηγούνται στην πορνογραφία πολύ πιο εύκολα από τους άλλους, καθώς επίσης στον αυνανισμό. Κι αυτό γιατί μέσα από αυτές τις διαδικασίες, μπορούν πιο εύκολα να αποδείξουν ότι μπορούν». 

Διαδικτυακό σεξ και ερωτική βαρεμάρα 
Όσον αφορά το διαδικτυακό σεξ, αναφέρει ο κ. Κωνσταντινίδης, θα οδηγήσει τον άντρα σε μία υπερδραστήρια σεξουαλική ζωή, αλλά φαινομενικά, γιατί πάλι στο υπόστρωμα κρύβεται η ανικανότητα, η σεξουαλική δυσλειτουργία. «Η ερωτική βαρεμάρα, συνήθως σε ζευγάρια με μόνιμη και τελματωμένη σχέση, οδηγεί πολλούς άνδρες στην αναζήτησή φαντασιώσεων μέσω του Διαδικτύου, του τηλεφωνικού, αλλά και του πληρωμένου σεξ, όπου νομίζουν ότι θα αντιμετωπίσουν τη σεξουαλική δυσκολία που πολλές φορές προηγείται της ερωτικής αποχής στη σχέση». 

Ομοφυλόφιλες συμπεριφορές, λόγω πανικού 
Στην έρευνα όπως ανέφερε ο κ. Κωνσταντινίδης καταδεικνύεται ακόμη, ότι πολλοί άνδρες που καταφεύγουν σε ομοφυλόφιλες πρακτικές, μπορεί να το κάνουν από μια αίσθηση πανικού για απώλεια της ανδρικής ταυτότητας, μέσα στην ετεροφυλόφιλη σχέση και όχι γιατί έχουν πραγματικό ομοφυλόφιλο σεξουαλικό προσανατολισμό. Σύμφωνα με τον κ. Κωνσταντινίδη, ανάλογη έρευνα έγινε πρόσφατα στη Γερμανία και την Κροατία, η οποία δημοσιεύτηκε στο JSM (Journal of Sexual Medicine) και τα αποτελέσματά της, μοιάζουν να συνάδουν με την έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών.

 Πηγή: iefimerida.gr