Πέμπτη, 30 Μαΐου 2013

ΤΑ 6 ΛΑΘΗ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΣΤΟ ΣΕΞ

0 σχόλια
Αμερικανοί ειδικοί στο σεξ και στις σχέσεις λένε πως οι άντρες δεν είναι οι μόνοι που κάνουν λάθη στο σεξ, όπως αρέσκονται να πιστεύουν οι περισσότερες γυναίκες, αλλά έχουν κι εκείνες το μερτικό τους στις εσφαλμένες αντιλήψεις και αντιδράσεις.
Να ποια είναι τα πιο συνηθισμένα:

1. Περιμένουν πάντα από τον άντρα να κάνει το πρώτο βήμα. Πολλές γυναίκες διστάζουν να εκδηλώσουν την ερωτική επιθυμία τους, για να μη θεωρηθούν πιεστικές ή «επιθετικές».
Ωστόσο, ο δρ Λες Πάροτ, καθηγητής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Seattle Pacific και συγγραφέας πολλών βιβλίων για το σεξ, εκτιμά πως το να περιμένουν πάντα από τον άντρα το πρώτο βήμα, είναι ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν στο σεξ.
«Οι περισσότεροι άντρες δυσφορούν όταν πρέπει πάντοτε αυτοί να αρχίζουν το ερωτικό παιχνίδι, διότι αισθάνονται ότι δημιουργεί δυσαρμονία στην ερωτική πλευρά της σχέσης τους», λέει. «Επιπλέον, από κάποια στιγμή και μετά αρχίζουν να νιώθουν πως δεν προσελκύουν ερωτικά τη σύντροφό τους».
Η λύση είναι απλή: Να κάνετε εσείς από καιρού εις καιρόν το πρώτο βήμα. Είναι πιθανό να ανακαλύψετε επίσης πως θα περάσει η ερωτική σας ζωή σε ένα νέο επίπεδο ικανοποίησης, κατά την ειδικό σε θέματα σεξουαλικότητας δρα Ρουθ Γουέστχαϊμερ, επισκέπτρια καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης και λέκτορα στα πανεπιστήμια Γέιλ και Πρίνστον.

2. Ανησυχούν για την εμφάνισή τους. Το να ανησυχεί μια γυναίκα για την εμφάνισή της στη διάρκεια του σεξ την εμποδίζει να το απολαύσει και έτσι καταστρέφει την ερωτική επαφή.
«Όταν κάνουμε σεξ, η μόνη μας έγνοια πρέπει να είναι η απόλαυση που αποκομίζουμε», λέει η δρ Γουέστχαϊμερ. Και ο δρ Πάροτ προσθέτει: «Οι άντρες θέλουν από τις συντρόφους τους να “αφήνονται” στο σεξουαλικό παιχνίδι, πράγμα που δεν μπορεί να συμβεί όταν εκείνες αγωνιούν για την εμφάνισή τους».
Από την πλευρά της, η δρ Έλεν Φίσερ, ανθρωπολόγος στο Πανεπιστήμιο Ράτγκερς, λέει πως ούτως ή άλλως οι άντρες δεν δίνουν σημασία στα μισά απ’ όσα απασχολούν τις γυναίκες.
«Οι άντρες είθισται να έλκονται από τις γυναίκες που είναι γεμάτες ζωντάνια, υγεία και νεανικότητα», λέει. «Είναι ένας εξελικτικός μηχανισμός που λειτουργεί υποσυνείδητα μεν, αλλά υπάρχει ακόμα. Αντί λοιπόν να ασχολείται μια γυναίκα με το σχήμα της μέσης και των γοφών της, προτιμότερο είναι να ασχοληθεί με την ενεργητικότητα, τον ενθουσιασμό και το ενδιαφέρον της για τον σύντροφό της».

3. Νομίζουν ότι το σεξ είναι καθαρά σαρκικό για τους άντρες. «Το σεξ είναι εξίσου σημαντικό για τα δύο φύλα και οι γυναίκες δεν πρέπει να υποτιμούν τους άντρες πιστεύοντας ότι δεν περικλείει συναισθηματισμό γι’ αυτούς», λέει ηδρ Γουέστχαϊμερ.
Πολυάριθμες μελέτες έχουν επιβεβαιώσει πως άντρες και γυναίκες απολαμβάνουν καλύτερα το σεξ στο πλαίσιο μιας στενής, μονογαμικής σχέσης, συνηγορεί ο δρ Πάροτ.
Και προσθέτει ότι, βάσει των υπαρχόντων στοιχείων, «αυτοί που απολαμβάνουν περισσότερο και συχνότερα το σεξ είναι τα παντρεμένα ζευγάρια ή όσα συμβιώνουν – και αυτό λέει πολλά για τις ανεπάρκειες του περιστασιακού σεξ».
Σε μελέτη που πραγματοποίησαν η δρ Φίσερ και οι συνεργάτες της, διαπίστωσαν πως το 50% των γυναικών και το 52% των ανδρών που κάνουν σεξ με περιστασιακούς ερωτικούς συντρόφους, κατά βάθος ελπίζουν ότι θα δημιουργήσουν μαζί τους μακροχρόνια σχέση – και το ένα τρίτο τελικά την αρχίζει.
Τί σημαίνει αυτό το εύρημα; «Ότι ποτέ δεν πρέπει μια γυναίκα να πιστεύει ότι οι άντρες δεν είναι ρομαντικοί», απαντά η δρ Φίσερ. «Συχνά είναι πολύ πιο ρομαντικοί από τις γυναίκες».

4. Πιστεύουν ότι οι άντρες είναι πάντα έτοιμοι για σεξ. Μπορεί οι περισσότεροι έφηβοι και είναι έτοιμοι και πρόθυμοι σχεδόν κάθε φορά, αλλά αυτό δεν ισχύει για τους άντρες, τονίζει η δρ Φίσερ.
«Μπορεί να σοκαριστούν οι γυναίκες, αλλά όπως εκείνες δεν είναι πάντοτε έτοιμες για σεξ, έτσι δεν είναι και εκείνοι. Και όπως εκείνες δεν αγαπούν λιγότερο τους άντρες τους επειδή δεν θέλουν όλη την ώρα να κάνουν σεξ, έτσι κι αυτοί δεν τις απορρίπτουν όταν δεν έχουν όρεξη για σεξ», λέει.
«Κάποια στιγμή πρέπει να σταματήσει αυτή η ανασφάλεια των γυναικών», προσθέτει.

5. Δεν λένε τι τους αρέσει. Οι περισσότερες γυναίκες δεν μιλούν ευθέως για το σεξ, για το τι τους αρέσει στη διάρκειά του και τι όχι, ακόμα κι όταν βρίσκονται πολλά χρόνια σε σχέση με τον ίδιο άντρα, κατά τον δρα Πάροτ. Ωστόσο, η τακτική αυτή τις εμποδίζει να έχουν μια ικανοποιητική σεξουαλική σχέση.
«Οι γυναίκες πρέπει να αναλάβουν τις ευθύνες τους όσον αφορά τις ερωτικές τους επαφές», συνηγορεί η δρ Γουέστχαϊμερ. «Αν η γυναίκα δεν απολαμβάνει όσα κάνει με τον άντρα, δεν μπορεί να έρθει σε οργασμό – και εκείνος δεν μπορεί να μαντεύει τι της αρέσει και τι όχι».
Τα καλά νέα, προσθέτει, είναι πως οι άντρες κατά κανόνα θέλουν πάρα πολύ να ικανοποιήσουν τη σύντροφό τους.
«Το κλειδί είναι να εκφράσουν όσα νιώθουν με τρόπο που δεν θα πληγώσει τον εγωισμό του άντρα – και εκείνος θα εκτιμήσει τα σχόλιά τους και πιθανότατα θα τα λάβει πολύ σοβαρά υπ’ όψιν», λέει η δρ Φίσερ.

6. Συγχύζονται όταν εκείνος προτείνει κάτι νέο. Όταν ένα ζευγάρι είναι καιρό μαζί, φυσικό είναι να θελήσει κάποια στιγμή ο άντρας να «τονώσει» λίγο τα πράγματα με κάτι νέο. Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι δεν είναι ικανοποιημένος από την σύντροφό του: απλώς θέλει να βάλει λίγο «αλατοπίπερο» στο κρεβάτι.
«Μην παίρνετε προσωπικά κάθε αίτημα για μια νέα στάση στο σεξ», συνιστά ο δρ Πάροτ. «Ούτε να αισθάνεστε υποχρεωμένες να πείτε “ναι”. Αν σας προτείνει κάτι που αισθάνεστε ότι υπερβαίνει την ηθική σας, αρνηθείτε και εξηγήστε τους λόγους.
»Αν το αίτημά του απλώς σας αιφνιδιάσει και αρχικά σας προκαλέσει ενόχληση, προσπαθήστε να μην αντιδράσετε με υπερβολικό τρόπο. Πείτε απλώς ότι θέλετε λίγο χρόνο για να το σκεφθείτε».

πηγή: ΤΑ ΝΕΑ

Πέμπτη, 23 Μαΐου 2013

ΓΙΑΤΙ ΚΕΡΑΤΩΝΟΥΝ ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ

0 σχόλια


1. Έλλειψη sex: Μπορεί να έχουμε πει πολλές φορές ότι ο άντρας δεν μπορεί χωρίς sex, αλλά υπάρχουν και κάποιες περιπτώσεις που λόγω κάποιων εξωτερικών ή και όχι παραγόντων, δεν έχει καμία μα καμία διάθεση για ερωτικές περιπτύξεις. Είτε έχει να κάνει με τη δουλειά, είτε με κάποιο άλλο θέμα, το sex απλά δεν υπάρχει με αποτέλεσμα το ζεύγος να κοιμάται σαν δύο γλυκά αδερφάκια! Τώρα θα μας πείτε, μα καλά, ο άλλος έχει προβλήματα κι εσύ τον κάνεις τάρανδο; Η αλήθεια είναι ότι ένα ζευγάρι θα πρέπει να είναι μαζί και στα καλά και στα κακά, αλλά όταν απουσιάζουν συγκεκριμένα πράγματα και μάλιστα για μεγάλο χρονικό διάστημα τότε τα πράγματα παίρνουν άλλη τροπή! Όπως ακριβώς έχουμε δικαιολογήσει το κέρατο από την πλευρά του άντρα όταν η καλή του του στερεί το sex, όχι απόλυτα φυσικά αλλά όλα είναι ανθρώπινα, έτσι δίνουμε και ένα δίκιο στη γυναίκα. Εννοείται ότι δεν συμπεριλαμβάνονται προβλήματα υγείας ή τελοσπάντων κάτι σοβαρό. Αλλά όταν κι εσύ κύριέ μου είσαι μονίμως στην τσίτα με τη δουλειά και αδιαφορείς πλήρως για τη γυναίκα που έχεις δίπλα σου, λυπούμαστε αλλά έχεις κι εσύ τεράστιο μερίδιο ευθύνης!

2. Είναι στη φύση της: Είναι μερικά θηλυκά, όπως ακριβώς συμβαίνει και με κάποιους άντρες που απλά είναι στη φύση τους να μην μπορούν να μείνουν σταθεροί σε μία σχέση. Είναι ανεξήγητο και φυσικά δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι που αυτό γίνεται. Η εμφάνιση και γενικότερα η παρουσία δεν παίζει κανέναν απολύτως ρόλο, καθώς δεν είναι λίγες οι φορές που μπορεί να δούμε μία γυναίκα σεμνή και χαμηλοβλεπούσα και μετά από λίγο να μάθουμε ότι έχει κάνει τα τέρατα! Το μυστικό με αυτούς τους ανθρώπους, είναι να έχεις τα μάτια σου ανοιχτά και τα ραντάρ σου σε λειτουργία προκειμένου να μπορείς να τους αναγνωρίζεις. Τώρα αν είσαι άτυχος και πέσεις σε μία τέτοια γυναίκα, θα σε έχει σίγουρα βασιλιά, αλλά ψάχνε κάθε τόσο το κεφάλι σου! Οι άνθρωποι αυτοί, απατούν συνήθως με τη δικαιολογία ότι έτσι κρατάνε τη σχέση τους ζωντανή, κάτι που όντως συμβαίνει αρκετά συχνά. Δεν είναι κακοί, απλά έχουν ένα συγκεκριμένο θέμα με την αποκλειστικότητα.

3. Για να γίνει τσακωτή: Απίστευτο και όμως αληθινό! Δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο μία γυναίκα η οποία δυστυχώς τρώει την αδιαφορία του αιώνα από τον καλό της, να καταφύγει σε σκοτεινά μονοπάτια προκειμένου να τον ξυπνήσει! Φυσικά και υπάρχουν και άλλοι τρόποι, αλλά είναι και κάποιες που επιλέγουν αυτόν! Να ξέρετε, ότι όλες οι γυναίκες, ό, τι εμφάνιση κι αν διαθέτουν, έχουν τουλάχιστον έναν θαυμαστή στο περιβλάλλον τους ο οποίος παρά το γεγονός ότι γνωρίζει ότι είναι δεσμευμένες, τις πολιορκεί διακριτικά. Ε λοιπόν αυτός είναι και ο πρώτος υποψήφιος για να κάνει την... παρανομία της, φροντίζοντας φυσικά ο άμεσα ενδιαφερόμενος να το πληροφορηθεί! Δεν αισθάνεται τίποτα για τον άλλο, και το μόνο που θέλει είναι να πικάρει τον καλό της που κοιμάται όρθιος. Αν μετά από αυτό δεν τα καταφέρει, υποθέτουμε χωρίζει...

4. Εκδίκηση: Οι γυναίκες είναι όντα που δεν ξεχνούν! Θυμούνται με λεπτομέρειες το πρώτο σας ραντεβού, τι φορούσατε και πώς έλαμπαν τα μάτια σας όταν την κοιτούσατε! Πιστεύετε ότι αν ο καλός της πάει με άλλη γυναίκα θα το ξεχάσει; Ακόμα κι αν τον συγχωρήσει, πάντα στο πίσω μέρος του μυαλού της θα υπάρχει το αγκάθι της απιστίας την οποία φυσικά θα του χτυπάει σε κάθε ευκαιρία! Επειδή λοιπόν, είναι και κάποιες οι οποίες δεν αρκούνται μόνο σε αυτό, και επειδή είναι πολύ εγωίστριες για να εγκαταλείψουν τα όπλα, καταφεύγουν σε άλλες μεθόδους εκδίκησης προκειμένου να κάνουν τον καλό τους να αισθανθεί όπως αισθάνθηκαν και εκείνες. Αφού βέβαια το κάνει, η λογική λέει ότι ηρεμεί και όλα επιστρέφουν στους κανονικούς τους ρυθμούς. Τώρα αν συνεχίσει το... χόμπι αυτό εντατικά και ασταμάτητα, μάλλον υπάρχει πρόβλημα.

5. Έμμεσος τρόπος... αποχώρησης: Και πάμε στον ίσως πιο σημαντικό και πιο συχνό λόγο. Όχι ότι δεν επαληθεύονται στη ζωή και οι προηγούμενες τέσσερις περιπτώσεις, αλλά η συντρπτική πλειοψηφία των γυναικών κερατώνει όταν πλέον είναι έτοιμη να βγει από μία σχέση και δεν μπορεί να βρει τη δύναμη και το κουράγιο να την τελειώσει με άλλο τρόπο. Ενώ οι άντρες μπορεί να κερατώσουν χωρίς να αισθάνονται απολύτως τίποτα, η γυναίκα όταν κάνει sex με έναν άλλον άντρα πάει να πει ότι κάτι μέσα της έχει σπάσει για τον προγούμενο. Οπότε λοιπόν, στον δικό της μικρόκοσμο, αυτός είναι ένας άριστος τρόπος για να κάνει ηρωική έξοδο από μία σχέση χωρίς φυσικά να μπει στη διαδικασία των συζητήσεων και της συναισθηματικής φόρτισης. Μπορεί να είναι ανορθόδοξο και πολλοί να μη συμφωνείτε με τον τρόπο αυτό, αλλά καλώς ή κακώς συμβαίνει.

πηγή: parapolitika.gr

Δευτέρα, 13 Μαΐου 2013

ΒΑΣΙΛΙΑΣ ΤΗΣ ΕΥΡΩΠΗΣ Ο ΘΡΥΛΟΣ!!!

0 σχόλια
Ο ΜΕΓΑΣ
Ο Λ Υ Μ Π Ι Α Κ Ο Σ
ΞΑΝΑ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ
ΕΥΡΩΠΗΣ!!!
ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΤΣΣΚΑ
ΣΤΟ ΗΜΙΤΕΛΙΚΟ
 ΤΑΠΕΙΝΩΣΕ ΚΑΙ 
ΤΑ ΚΑΚΟΜΑΘΗΜΕΝΑ 
ΤΗΣ ΡΕΑΛ ΜΑΔΡΙΤΗΣ.
ΚΑΙ ΚΛΑΜΑ ΤΑ ΒΑΖΕΛΙΑ
ΠΟΥ ΟΥΤΕ ΣΤΟ FINAL 4 
ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΣΑΝ ΝΑ ΠΑΝΕ!!!


Τα ρεκόρ της ομαδάρας μας:

1. Ο Ολυμπιακός γίνεται η πρώτη ελληνική ομάδα που κατακτά για 2η συνεχόμενη χρονιά την Ευρωλίγκα. Το έχουν κάνει -στην ιστορία των φάιναλ φορ- η Γιουγκοπλάστικα και η Μακάμπι.
2. Ο Γιώργος Μπαρτζώκας έγινε ο πρώτος Έλληνας προπονητής που κατακτά το βαρύτιμο τρόπαιο. Το είχαν προσπαθήσει νωρίτερα οι Ιωαννίδης, Κιουμουρτζόγλου, Πολίτης και Γιαννάκης.
3. Ο Βασίλης Σπανούλης έχει κατακτήσει τρεις φορές των τίτλο του MVP στα ισάριθμα Final 4 που έχει συμμετάσχει (και έχει κατακτήσει, δύο με τον Ολυμπιακό και ένα με τον Παναθηναϊκό).
4. Ο Στράτος Περπέρογλου έγινε ο τέταρτος Ελληνας παίκτης που θα πάρει το τρόπαιο με δύο διαφορετικές ομάδες μετά τον Βασίλη Σπανούλη (Παναθηναϊκός 2009, Ολυμπιακός 2012), τον Λάζαρο Παπαδόπουλο (το 2002 με τον Παναθηναϊκό και το 2012 με τον Ολυμπιακό) και τον Δημήτρη Παπανικολάου (1997 με Ολυμπιακό και 2007 με Παναθηναϊκό). Μάλιστα, ο Παπανικολάου έχει δύο τριπλ κράουν.
5. Ο Βασίλης Σπανούλης έφτασε τα τρία ευρωπαϊκά τρόπαια, όσα έχει ο Δημήτρης Διαμαντίδης, ο Αντώνης Φώτσης και ο Κώστας Τσαρτσαρής. Στην κορυφή με πέντε ο Φραγκίσκος Αλβέρτης.

Δείτε βαζελάκια για δείτε πως κερδίζουν!

  

Τετάρτη, 8 Μαΐου 2013

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΜΕΤΑ ΤΟ ΠΑΣΧΑΛΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ

0 σχόλια


Αν θέλετε να σώσετε το στομάχι σας από τις καούρες και να επανέλθετε ακολουθήστε τα εξής tips:


1. Την επόμενη μέρα μη φάτε κρέας και λίπη. Προτιμήστε να φάτε φρούτα και λαχανικά για αποτοξίνωση. Πείτε όχι στα υπολείμματα του πασχαλινού τραπεζιού
2. Πιείτε άφθονο νεράκι και πράσινο τσάι. Το τσάι θα σας βοηθήσει στον αγώνα σας να αποβάλλετε τις τοξίνες
3. Πιείτε ένα φυσικό χυμό πορτοκαλιού ή φάτε ακτινίδιο. Είναι και τα δύο πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία βοηθά το σώμα να παραγάγει γλουταθειόνη. Η ουσία αυτή επιταχύνει τη διαδικασία απομάκρυνσης των τοξινών
4. Τέλος, μην ξεχάσετε να πάτε για περπάτημα. Θα σας βοηθήσει να νιώσετε αμέσως καλύτερα. Μην κάθεστε σε έναν καναπέ συνεχώς, βγείτε έξω και χαρείτε τη φύση


πηγή: parapolitika.gr

Σάββατο, 4 Μαΐου 2013

ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ

0 σχόλια
Εύχομαι σε όλους 
Καλή Ανάσταση 
και 
Καλό Πάσχα
Με υγεία και ευτυχία


Πέμπτη, 2 Μαΐου 2013

ΜΕΓΑΛΗ ΠΕΜΠΤΗ ΜΕ ΤΑ 12 ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ

0 σχόλια

Η Μ. Πέμπτη είναι η ημέρα του Μυστικού Δείπνου. Tο πρωί γίνεται η Λειτουργία του Μεγάλου Βασιλείου και λέγεται για τους πιστούς ότι είναι καλό να λάβουν τη μέρα αυτή τη θεία κοινωνία.
Το ύψωμα της Μεγάλης Πέμπτης οι γυναίκες το βάζουν σε ένα σακουλάκι που έχει μέσα λουλούδια και το φυλάγουν πίσω από τα εικονίσματα για θεραπευτικές χρήσεις. 

Τη νύχτα της Μεγάλης Πέμπτης, στα Δώδεκα Ευαγγέλια, φέρνουν κουλουράκια για τους ζωντανούς, στη Δυτική Μακεδονία και μετά την εκκλησία τα μοιράζουν στον κόσμο.
Η νύχτα της Μεγάλης Πέμπτης, θεωρείται κυρίως από τις γυναίκες, ως η ιδανικότερη στιγμή για τον αγιασμό ειδών καθημερινής χρήσης, για την τέλεση μαγγανειών για την αποτροπή ασθενειών και για την παρασκευή φυλαχτών.

Στη Ρόδο, στα Δώδεκα Ευαγγέλια, με χοντρούς κορμούς πεύκων ανάβουν φωτιές και τα παιδιά πηδούν και καίνε το "μάρτη" τους. 

Οι γυναίκες, στην Κεφαλονιά, βάζουν στη μέση τους μια λουρίδα και μετά από κάθε Ευαγγέλιο δένουν και από έναν κόμπο παρακαλώντας να γίνει μέσα στη χρονιά ό,τι ποθούν. Κάθε οικογένεια, στα περισσότερα μέρη, φέρνει στην εκκλησία για να αγιαστούν τα πιο πολύτιμα πράγματα του σπιτιού: ψωμί, αλάτι, αυγά, νερό σε μπουκάλια κ.ά. 

θαυμαστές ιδιότητες αποδίδουν στα κεριά της Μεγάλης Πέμπτης.

Έπειτα από κάθε Ευαγγέλιο, στην Αγιασό στη Λέσβο, έφτιαχναν με το κερί ένα σταυρό και μετά την εκκλησία κόλλαγαν τα 12 σταυρουδάκια στο σπίτι, σε διάφορα σημεία, για να ψοφάνε οι κοριοί και οι ψύλλοι. 

Για φυλακτό έχουν το κερί που μένει άκαυτο, στη Σπάρτη. Όταν μπουμπουνίζει και αστράφτει το ανάβουν για να μην τους πέσει αστροπελέκι. 

Στη Λήμνο, στη βάση που ακουμπάει ο παπάς το Ευαγγέλιο οι μητέρες κρεμούσαν τα τσεμπέρια των παιδιών τους για να είναι γερά. Στη Λήμνοεπίσης , στην ανάγνωση των Δώδεκα Ευαγγελίων, οι πιστοί τοποθετούσαν κάτω από την Αγια Τράπεζα μπουκάλια με νερό και τα 'επαιρναν μόνο τη Λαμπρή. Πλέναν τους ασθενείς με αυτό το νερό και τους σαραντίζαν, δηλαδή τους ράντιζαν 40 φορές με ένα κλωνί βασιλικό. Το ίδιο κάναν και στα ζώα. 

Ακόμα και τις κασέλες άνοιγαν στο Γύθειο, γιατί πίστευαν πως θα εξαφανιστούν τα ποντίκια. Το βράδυ της Μεγάλης Πέμπτης, οι γυναίκες αγρυπνούν στην εκκλησία και 
μοιρολογούν το Χριστό:
"Σήμερον μαύρος ουρανός, σήμερον μαύρη μέρα,
σήμερα κόσμος θλίβουνται και τα βουνά λυπούνται,
σήμερα βάλανε βουλή οι άνομοι Εβραίοι,
οι άνομοι και τα σκυλιά κ' οι τρισκαταραμένοι,
για να σταυρώσουν το Χριστό, τον πάντων βασιλέα,..."

Σε μερικά μέρη τη Μεγάλη Πέμπτη ετοιμάζουν τον Ιούδα. Από παλιά ρούχα φτιάχνουν το ομοίωμα του και το περιφέρουν από σπίτι σε σπίτι ζητώντας "καψίδια". Κάθε νοικοκυρά δίνει ό,τι της βρίσκεται. Κληματόβεργες, λινάτσες ή του ρίχνει πετρέλαιο.

"Ράτσα, κεράτσα
δώσ' μια κληματσίδα
να κάψουμε τον Οβριγιό
πόχει πολλή κασσίδα,
Οβριγιός φορεί φτερό
στο κεφάλι τ' το ξερό..." 
τραγουδούν τα παιδιά.

Τον Ιούδα τον καίνε τη Μεγάλη Παρασκευή, αλλού πάλι ανήμερα το Πάσχα, τη Δεύτερη μέρα του Πάσχα, καμιά φορά και την Τρίτη.

Στη Μονή της Πάτμου, το πρωί της Μεγάλης Πέμπτης, γίνεται στο ύπαιθρο αναπαράσταση του ιερού νιπτήρα και της προσευχής του Κυρίου στο Όρος των Ελαιών. 
Το βράδυ, την ώρα της ανάγνωσης των Δώδεκα Ευαγγελίων, ανάβουν φωτιά, απομίμηση της φωτιάς στην αυλή του Καϊάφα, όπου ήταν παρών ο Απόστολος Πέτρος.

Η δοξολογία της φύσης 
Κι ένα ταπεινό ζουζούνι έγινε η παρηγοριά της Παναγιάς. Όταν σταυρώσανε τον Χριστό και τον λογχίσανε και σιγουρεύτηκαν ότι είχε πεθάνει, οι Ρωμαίοι έδωσαν στην Παναγία την άδεια να τον κατεβάσει από το σταυρό. 

Η Παναγία με τους κρυφούς μαθητές του Χριστού πήγαν να αποκαθηλώσουν το σώμα του για να το πάνε στο μνήμα. 

Το σκοτάδι όμως ήταν τόσο μαύρο που δεν έβλεπαν... 

Τότε, ένα μικρό ζουζούνι πήρε στην ουρά του ένα καρβουνάκι και τους έφεγγε! 

Κι επειδή καιγόταν το καημένο, πήγαινε κάθε τόσο και βουτούσε την ουρά του στο νερό.

Η Παναγιά συγκινήθηκε με το ζουζουνάκι και του ευχήθηκε να έχει πάντα στην ουρά του ένα φως που να λάμπει μέσα στη νύχτα χωρίς όμως να το καίει. 

Αυτή είναι η πυγολαμπίδα.

Πηγή: Έθιμα του Πάσχα - ΜΟΥΣΕΙΟ ΜΠΕΝΑΚΗ - ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ